Скакалочка и всякие зарядки)

3-4 раза в неделю по 1-2ч в фитнесс-клубе на групповых программах+по часу ходьбы ежедневно на работу и обратно+ утренняя зарядка

Фитнес-клуб для женщин, диета (шоб ей...).
Люблю покушать, не то, что твоя Женя...

Видеотренажеры, сейчас Джиллиан Майклз - довольно нелегко. Еще стараюсь бегать 2 паза в неделю (+2 пары физ-ры в неделю), ну и зарядка как обычно)))

Я купила абонемент, но поняла, что одну себя мне не загнать. Нашла компанию, завтра идем в первый раз.
А еще я достала из кладовки велосипед, теперь буду на нем ездить на работу.

Восточные танцы в фитнесклубе 2 раза в неделю. Уже четыре года почти. Для поддержания формы и хорошего настроения!)))

Пошёл в кои-то веки опять тренироваться, так тренер в ходе боя бровь мне рассёк на полтора сантиметра. Сижу дома с синяком и шрамом над бровью... Боец блин.

Нет

А у меня основная летняя активность - это ходить...хожу очень много...если есть возможность до куда-то дойти (ну,скажем час на это уйдет или немного больше, а если есть время, пусть хоть два-три-четыре), предпочту ноги - автобусу или машине... а еще регулярно велосипед-ролики...
А почему все говорят только о лете, для меня зима куда больше подходит для занятий спортом - коньки там всякие... а без горных лыж у меня вообще ломка начинается... так что осенью бегаю и кричу, что хочу уже снег и горы =)
А еще мы с друзьями ежегодно зимой выезжаем кататься на горных лыжах/сноуборде на неделю в Шерегеш, а летом - в горы...за спорт считается? =)