питание |
Творожный завтрак с ягодами
Ингредиенты
ванильная эссенция
йогурт без добавок3 ст.л.
клубника3 шт.
кукурузные хлопья3 ст.л.
домашний творог3 ст.л.
киви1 шт.
клубничный сироп3 ст.л.
малина, смородина, ежевикадля украшения
Творог смешать с йогуртом, добавить ванильную эссенцию, взбить ручным блендером. Клубнику и киви порезать кубиками.
На дно порционного стакана положить 2 ст.л творога, второй слой - хлопья, после киви и клубника, затем снова творог, полить клубничным сиропом, украсить ягодами.
Фото elena-fialka.livejournal.com
Приятного летнего аппетита!
Рубрики: | зож/питаемся правильно |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |