Простая жизнь естественным образом вносит в жизнь благость. Вот странно, правда? А тем не менее, мой опыт говорит, что это так.

Вот уже год мы живем там, где тепло и даже жарко. И оказалось, что дом без кондиционера – лучше. Просто потому что приходится 3-5 раз в день принимать душ. А это очень благоприятно и для тела, и для психики. Чем чище тело – тем чище разум. В ведическом обществе люди принимали омовение после каждого похода в туалет и приема пищи.

В Тоскане мы месяц жили без стиральной машины. И я вспомнила, что такое стирка на руках. Конечно. Большие вещи лучше отнести в прачечную. Но детскую мелочевку  и футболки супруга постирать руками – это своего рода медитация. Будете смеяться, но я так отдыхала и расслаблялась. Во время стирки меня никто обычно не трогал.

Посудомойка – это хорошая штука. Но когда моешь посуду руками, ты очищаешь и свое сердце. Это просто действие на самом деле меняет ощущение. Хотя часто бывает лень и неохота. Но после — ощущаешь легкость и радость.

Ходить пешком вместо поездок на автобусе и такси – это не только физическая нагрузка, но и способ укрепить отношения общением, лучше узнать окрестности, подышать свежим воздухом. Так я тут «развлекалась» — и 4 километра до центра города ходила пешком – туда и обратно. С детьми. В итоге старший получил хорошую нагрузку на ноги, младший – выспался. А я – надышалась пихтами.

Временно небольшое количество денег в кошельке пробуждает творчество и охлаждает потребительство. В эти моменты можно учиться готовить из того, что уже есть. По-другому комбинировать имеющийся гардероб, делать из старых игрушек  или подручных материалов – новые развлечения.

А отключенный интернет – это возможность сделать гораздо больше за то же самое время. Если бы на Бали у нас был отличный интернет – написала бы я книгу в этом году? Нет стимула уже засидеться дома – и можно сходить много куда. И гулять дольше – чего дома-то интересного?

Я не к тому, чтобы все это срочно выбросить и жить аскетично.  Многое из наших приспособлений и правда несет благо. Тот же интернет помогает распространять ведическое знание. И в социальных сетях можно не только в игры играть, но и слушать лекции. Но почему бы хотя бы иногда не устраивать себе отдых от цивилизации – как когда-то в прошлом?

Истинное богатство – это отношения. Природа, здоровье, близкие, друзья, родные, семья, творчество. Это истинные ценности.

Когда-то мы создавали все эти приспособления для того, чтобы высвободить время. Но для чего мы его высвободили? Разве для того, чтобы больше времени уделять детям и супругу? Или для того, чтобы больше гулять и общаться? Или для творчества?

Простая жизнь естественным образом вносит в жизнь благость. Потому что она позволяет уделить время и внимание главному. И не оставляет другого выбора.

Ольга Валяева