Цитата сообщения Ipola
Чай, который сохраняет сердце.
Символ надежды и плодородия, боярышник использовался ещё греками и римлянами для лечения болезней сердца и печени. А китайцы восстанавливали энергетический баланс с помощью плодов боярышника.
Вот как его готовят: В эмалированную ёмкость засыпают 2 столовых ложки плодов боярышника, заливают 500 мл кипятка. Держат на огне не более семи минут, затем огонь отключают, ёмкость закрывают крышкой и настаивают пять минут. Всё! Чай готов к употреблению!
Пить его следует три раза в день.
Помимо пользы для сердца, чай с боярышником:
-
обладает сосудорасширяющим действием;
-
улучшает мозговое кровообращение;
-
нормализует сердечный ритм;
-
укрепляет стенки сосудов;
-
снижает уровень холестерина;
-
повышает свёртываемость крови;
-
снимает напряжение и стресс;
-
нормализует сон;
-
восстанавливает работу пищеварения;
-
уменьшает газообразование;
-
снижает уровень сахара;
-
выводит из организма шлаки.
Не стоит ждать от чая мгновенного эффекта — он накопительный. Результат можно заметить при регулярном употреблении на протяжении длительного времени. А вот побочных эффектов у боярышника нет!
Серия сообщений "Здоровье крови, сердца и сосудов":
Часть 1 - Симптомы атеросклероза сосудов и его лечение. Рецепт чистки сосудов
Часть 2 - Признаки высокого уровня холестерина в крови
...
Часть 29 - 5 простых рецептов для решения самых распространённых проблем
Часть 30 - 5 спасительных эликсиров для сосудов
Часть 31 - Чай, который сохраняет сердце.
