Серия сообщений "Йога":
Часть 1 - Йога. Выпуск 1
Часть 2 - Состояние чакр и типичные болезни
...
Часть 7 - 5 простых упражнений для пресса
Часть 8 - Как можно заниматься гимнастикой, сидя перед телевизором
Часть 9 - Обучающая программа по хатха-йоге (видео)
Часть 10 - Последовательности для практикующих хатха-йогу.
Часть 11 - Йога для женщин: как правильно выполнять упражнения
Часть 12 - Удаление вредоносной энергии
Часть 13 - 9 поз йоги для тонкой талии