Чем полезны бананы или 22 причины полюбить их

Понедельник, 03 Августа 2020 г. 10:57 + в цитатник

1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана — вещества, из которого вырабатывается серотонин — гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение. 2. Бананы — единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.