Мандариновый смузи. Новогодняя идея.
|
|
Суббота, 10 Декабря 2016 г. 20:13
+ в цитатник
1.
Ингредиенты:
Мандарин - 2 шт.
Замороженный банан - 1 шт.
Молоко - 1 стакан
Йогурт - 1/3 стакана
Мёд - 1 ч. л .
Ванилин- по вкусу
Приготовление:
1. Очищаем банан, режем его на небольшие кусочки и отправляем в морозилку минут на 20.
2. Очищаем мандарины.
3. Загружаем в блендер мандарины. Добавляем кусочки замороженного банана.
4. Добавляем молоко, йогурт, мед и ванилин.
5. Взбиваем на максимальной скорости 30 секунд.
6. Любите смузи со сливочными нотками? Добавьте в список ингредиентов пару столовых ложек мороженого.
Приятного аппетита!
Метки:
Мандариновый смузи.
Новогодняя идея.
Процитировано 21 раз
Понравилось: 12 пользователям
-
12
Запись понравилась
-
21
Процитировали
-
0
Сохранили
-
