-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в secret_girl_

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.10.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 3073


Восстановление зрения

Среда, 11 Января 2012 г. 22:59 + в цитатник

Вот вчера моя подруга навеяла мне давнее желание восстановить зрение... Я что- то пробовала и по Норбекову и по Жданову и еще по разным методикам. Честно не особо получалось(

Ну вот решила снова посмотреть видео лекции Жданова и попробовать, а вдруг?

Основные правила восстановления зрения:

1. Делать пальминг 3 раза в день

2. Делать зарядку для глаз 3 раза в день

3. Смотреть на свечу по вечерам

4.И добавление Жданова - очищение организма, переход на раздельное питание, отказ от алкоголя, принятие Прополиса.

5.Ну и конечно же позитивная психология, настрой на лучшее.

Как Жданов говорит, зрение восстанавливается от 6 дней до 2 мес. Но нелзя прекрашать делать упражнения для глаз. Это должно быть так же важно как чистит Зубы! 

В принципе во всем важно постоянство!

Пока искала таблицу для проверки зрения, нашла интересный тест на проверку зрения...

 

Тесты для самостоятельной проверки зрения
 
    Для выявления глазных болезней и определения пригодности к той или другой профессии
существуют способы проверки различных зрительных функций.


    Важнейшей и наиболее часто определяемой является острота зрения, которая проверяется без
очков (контактных линз) или с ними, на каждый глаз отдельно, для дали и близи.
   

3370508_test_s (50x50, 2Kb)

    Для того чтобы проверить остроту зрения с Вашего монитора (учитывая при этом особенности
Вашего компьютера и размеры помещения) сделайте следующее:
 - измерьте расстояние, с которого Вы будете проводить исследование (в метрах) и занесите его в табличку (с учетом размеров Вашего помещения выбирайте расстояние от 3 до 5 м для точного определения); Примеры записей: 3, 4.2, 5.0
 - измерьте реальную длину (например, пластмассовой линейкой) самой этой таблички (показано стрелками от точки A до точки B) и занесите в табличку. Примеры записей: 185, 215, 225


3370508_sline (600x50, 0Kb)
Расстояние с которого будет проверяться зрение в метрах метров
Длина таблички в мм (фактическая) милиметров

    После того, как Вы кликните:

    Отойдите от монитора на указанное Вами расстояние и определите какую строчку с наименьшим размером букв или колец Вы можете прочитать. Это и будет Ваша острота зрения вдаль с учетом всех поправок.

    Обычно считается, что нормальная острота зрения должна быть 1,0. Однако случается, что она доходит до 1,5 и даже до 2,0. Причиной снижения остроты зрения могут быть болезни глаза, в этом случае назначают лечение, или, так называемые, аномалии рефракции, при которых достаточно носить очки (контактные линзы). Существуют 3 основные группы аномалий рефракции: близорукость (или миопия), при которой назначают минусовые очки: дальнозоркость (гиперметропия), при которой нужны плюсовые очки, и исправляемый сложными очками астигматизм.

    Чтобы проверить наличие близорукости или дальнозоркости кликните:

    Если Вы лучше различаете буквы на красном фоне можно предположить наличие близорукости, если на зеленом - то больше данных за дальнозоркость.

    Чтобы осуществить предварительную проверку на наличие астигматизма кликните:

    Если некоторые линии на этой картинке кажутся Вам более четкими, а другие более размытыми можно предположить наличие астигматизма.

    Из заболеваний вызывающих озабоченность, как пациентов, так и врачей следует отметить патологию центральной части сетчатки ("желтого пятна"), которая может быть как самостоятельным заболеванием, так и следствием общих причин, например сахарный диабет. Для выявления этой патологии можно использовать предлагаемый здесь

    При положительном результате его проведения следует обратиться к глазному врачу.

    Проверку цветоощущения Вы можете осуществить зайдя на страницу «Таблицы Рабкина» кликнув здесь. Ниже приводятся правильные ответы (в том же порядке, в котором расположены сами таблички).
    Чем больше неправильных ответов тем сильнее нарушение цветоощущения. Оценивать результаты этого теста следует очень критично в связи с разным харакетром цветопередачи на мониторе.


 
96 Квадрат
Треугольник
9
Треугольник 13 Круг
Треугольник
Треугольник
Квадрат
5 9
136 Треугольник 12
Круг
Треугольник
30
Треугольник
Круг
Треугольник, треугольник
96 Треугольник
Круг
Одинаковый цвет по горизонтали
96 25 Круг
Треугольник
5 2 2
Одинаковый цвет по вертикали 14 9

    Следует иметь ввиду, что оценивать результаты всех предложенных тестов следует осторожно. выявление нарушения зрения по ним можетпослужить поводом для визита к глазному врачу. Однако даже если все они "пройдены" идеально это еще не может гарантировать отсутсвие глазных болезней или пригодности к той или другой профессии.

Основные термины при описании  тестов для проверки зрения

Мерой остроты зрения у офтальмологов считается величина, обратная разрешаемому углу, под которым виден минимальный промежуток между двумя точками. Для определения  остроты зрения применяются таблицы для проверки остроты зрения которые имеют знаки(кольца или буквы) разной величины.

Величину остроты зрения у нас принято записывать в процентах или в виде  десятичной дроби-при правильном чтении одной строки из таблицы для проверки остроты зрения она будет 10%  или 0,1 а при3-х-30% или 0,3и т.д.В США,например ,остроту зрения считают  в виде другой дроби их 6/6 соответствует нашим 100%.

Число строк, читаемых в офтальмологической  таблице для самостоятельной проверки остроты зрения будет зависеть как от самой остроты зрения так и от расстояния с которого она читается(стандарт оставшийся от СССР-5метров,в других странах-6метров).Для исключения этого влияния на определяемую остроту зрения здесь представлена таблица для проверки остроты зрения с переменным размером знаков.

Остроту  зрения (то есть число строк в таблице)не надо путать с силой очковых или контактных линз(в диоптриях),которые назначаются офтальмологом для коррекции зрения.

Близкой по значению к остроте зрения  является контрастная чувствительность.Различают тесты на ахроматическую контрастную чувствительность(огрублённо это разница между белым  различными оттенками серого и чёрным цветом) и хроматическую(цветовую) контрастную чувствительность(это,например,разница между белым голубым и синим цветом).Ахроматическую контрастную чувствительность офтальмологи применяют в диагностике отёка роговицы ,что может иметь место при перенашивании контактных линз.(см. тест на возможность непрерывного ношения..)

Аномалии рефракции(близорукость и астигматизм) подробно описаны в соответствующих статьях.Выявить близорукость самостоятельно с помощью цветотеста позволяет явление хроматической аберрации.

Аномалии цветоощущения(цветового зрения) подробно описаны в статье  с таблицей для самостоятельной проверки цветового зрения. Важно отметить, что эти аномалии зрения врождённые, в отличие от близорукости и астигматизма они не поддаются коррекции очками или контактными линзами и не лечатся.

    Трихромат-человек у которого есть зрение  все цвета.Ахромат( или дальтоник )цветов не различает.Если  у кого-то нет зрения на один из цветов то  это дихромат.Протанопы не  имеют зрения на красный а дейтеранопы не  имеют зрения на зелёный цвет.

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Восстановление зрения
Часть 2 - Учимся "есть осознанно"
Часть 3 - Питание во время сушки. Бодибилдинг
...
Часть 10 - Лаура Лондон - не возможно не восхититься!
Часть 11 - Важность Омега 3
Часть 12 - Как избавиться от проблемы слоящихся ногтей?

Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

palnik   обратиться по имени Как исправить зрение Вторник, 29 Мая 2012 г. 15:52 (ссылка)
Я никогда и никому не позволил бы лезть скальпелем в мои ГЛАЗА. Сам носил очки 41 год: - 1,5D правый и -3,5D левый глаз. Себе исправил зрение бесплатно и САМОСТОЯТЕЛЬНО.
Мою книгу АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ можно скачать БЕСПЛАТНО по названию через GOOGLE! Человек САМ исправляет себе зрение! На стр. 105 есть таблица со ССЫЛКАМИ на мои ВИДЕО с упражнениями для глаз.
http://www.youtube.com/watch?v=YM4CHKwSPik&feature...gsToPDskKz8ARGdzgxvyUWwAGC6pcW
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку