-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Kydrawka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.02.2017
Записей:
Комментариев:
Написано: 465


✔ПРОГРАММА ПРИСЕДАНИЙ НА 30 ДНЕЙ ✔

Вторник, 14 Марта 2017 г. 19:57 + в цитатник

6175292_prisedaniia_dlia_pohudeniia (300x379, 19Kb)

 


🔹 1 день: 30
🔹 2 день: 45
🔹 3 день: 55
🔹 4 день: -
🔹 5 день: 75
🔹 6 день: 90
🔹 7 день: 120
🔹 8 день: 120
🔹 9 день: 90
🔹 10 день: 110
🔹 11 день: 150
🔹 12 день: 95
🔹 13 день: 100
🔹 14 день: -

6175292_kakiemushtzzadeistvyutsyavovremyaprisedanii (476x327, 39Kb)


🔹 15 день: 150
🔹 16 день: 125
🔹 17 день: 150
🔹 18 день: 100
🔹 19 день: 115
🔹 20 день: 125
🔹 21 день: 100
🔹 22 день: 70
🔹 23 день: 140
🔹 24 день: 170
🔹 25 день: 90
🔹 26 день: -
🔹 27 день: 140
🔹 28 день: 100
🔹 29 день: 160
🔹 30 день: 145

6175292_uprazjnenijadliapohudenijaljashek2 (323x333, 16Kb)

Рубрики:  Красота и здоровье
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Divia   обратиться по имени Среда, 15 Марта 2017 г. 09:38 (ссылка)
Спасибо)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 15 Марта 2017 г. 11:36ссылка
Всегда рада помочь)
Бабочка-прелестница   обратиться по имени Среда, 15 Марта 2017 г. 14:27 (ссылка)
Что нам даст такое количество приседаний?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 15 Марта 2017 г. 15:17ссылка
Хорошую физическую форму)Ведь спорт-это жизнь!
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку