Беспокоит сердце (народные рецепты).

 

 

С возрастом изменяется все. И, конечно, состояние здоровья. Многие жалуются на сердце. Чуть немного волнения и сердечко начинает учащенно биться. Чаще всего врачи говорят мол, возраст. Я предлагаю Вам проверенные рецепты для нормализации сердцебиения и снижения давления.                                                                                  

Рецепт первый.

• Одну чайную ложку сухой измельченной мелиссы залить одним стаканом кипяченой воды, настоять 20 минут. Пить в течение дня.

Мелисса содержит эфирные масла, обладает спазмолитическим, противомикробным, болеутоляющим действием. Она успокаивает нервную систему. Настой мелиссы применяют при неврозе сердца, повышенном артериальном давлении. Противопоказана больным гипотонией.

Рецепт второй.

• Очистить 3-4 грецких ореха от скорлупы, измельчить. Добавить одну столовую ложку меда. Эту смесь принимать перед сном в течение двух месяцев.

Грецкий орех содержит полиненасыщенные жирные кислоты, макро- и микроэлементы, особенно, магний. Употребление грецких орехов издавна считается профилактикой многих сердечно-сосудистых заболеваний. Противопоказан больным нейродермитом, псориазом, экземой, а также склонных к аллергическим реакциям. Здоровым людям достаточно ежедневного приема 4-5 грецких орехов.

Рецепт третий.

• Одну столовую ложку сухой измельченной травы пустырника и одну столовую ложку мяты перечной заварить одним стаканом кипяченой воды, настаивать в течение получаса. Процедить. Добавить одну чайную ложку меда. Выпить настой перед сном.

Пустырник применяется как успокаивающее средство. Противопоказания: тромбозы, гипотония, брадикардия.

Мята перечная содержит эфирное масло ментола. Действует как спазмолитик и как успокоительное средство. Противопоказания: варикоз, гипотония.

Мед – кладезь биологически активных веществ. Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, оказывает седативное действие. Противопоказания: аллергия, обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта в стадии обострения, диатезы.

Применять эти рецепты можно чередуя в течение длительного времени.