В момент пробуждения, находясь в альфа состоянии сознания, выделите несколько минут, чтобы обозреть всю ночь. Посмотрите, сможете ли вы зафиксировать свои сны и их значение. Сны – один из способов общения ваших наставников и Высшего Я с вами. Попросите их помочь вам вспомнить. Если хотите, вы можете записывать свои сны в дневник, или взять за привычку запоминать все посещенные вами места или нечто важное, происходившее во время ваших ночных астральных путешествий. Все вы спите и путешествуете в астральных телах, не зависимо от того, помните или нет. Представьте себе кристаллический столп золотисто-белого Света, льющийся из вашего Божественного Я Есмь Присутствия, окружающий вас, а затем закрепляемый в кристаллическом ядре Земли. Вообразите, как лазерный луч Света спирально проходит через вашу коронную чакру, пронзая каждую чакру на пути вниз по позвоночнику, воспламеняя его подобно флюоресцентной трубе, спускаясь из чакры основания в ядро Земли. Выберите свою аффирмацию или воспользуйтесь этой: «Я призываю мое Божественное Я Есмь Присутствие и моих ангельских помощников, чтобы окутывать, направлять и защищать меня в этот день для моего наивысшего блага и наивысшего блага всех.» Вы также можете призвать возлюбленного Архангела Сандалфона, чтобы сохранить заземление, в то время как вы пытаетесь стать многомерным Существом. 

Вы обладаете свободой воли и должны дать Существам Света и своему Божественному Я разрешение направлять вас и помогать вам. (Это упражнение займет всего лишь минуту или две, после того как вы визуализируете и выскажите намерение). 

Уделите несколько минут глубокому дыханию и тонированию, выпейте стакан или два хорошей воды. Если у вас нет возможности уединиться или ощутить самоосознание дома, вы можете заняться тонированием в машине. Некоторые люди практикуют тонирование (пропевание гласных звуков) в душе или приглашают членов семьи поучаствовать в этом. Только вы можете решить, как мало или много вы будете использовать предложенные вам инструменты. Но будьте уверены, если вы не применяете их, то не сможете совершить желаемые вами перемены так легко или так быстро. Выбор всегда за вами. 

Источник

Серия сообщений "ANGEL-ТЕРАПИЯ":
Часть 1 - Ангелы прекрасны и нежны. Часть 1
Часть 2 - Ангелы прекрасны и нежны. Часть 2
...
Часть 8 - Ангельская медицина
Часть 9 - Контакт со своим ангелом
Часть 10 - Утренняя практика
Часть 11 - Символика ангельских цветов
Часть 12 - Ангелы и солнечный свет (из книги Дорин Вёрче)
...
Часть 22 - Архангел Защиты Михаил
Часть 23 - Ангельская нумерология – Последовательности Цифр
Часть 24 - Ангельская Нумерология. Комбинации Цифр