Роуч Майкл "Тибетская книга йоги"
|
|
Суббота, 14 Февраля 2009 г. 23:59
+ в цитатник
И есть еще одна книга
Пока еще не читала, рада, что нашла. Уже предвкушаю... как буду читать: на диване, под пледом, на коленях - ноут.
Роуч Майкл "Тибетская книга йоги"
Геше Майкл Роуч предлагает вашему вниманию буддийский взгляд на йогу в своей новой книге о конкретном комплексе упражнений, делающем практикующих здоровыми, сильными и спокойными. Прочитав её, вы откроете для себя Тибетскую сердечную йогу, которая на протяжении веков развивалась в школе гелуг — линии преемственности далай-лам Тибета.
Представленный здесь комплекс сочетает в себе известные упражнения хатха-йоги с особыми тибетскими позами и методами внутренней работы с сознанием и направлен на обретение практикующим здорового и радостного сердца. Сочетая богатый иллюстративный материал с философскими основами буддийского мировоззрения, геше Роуч создаёт уникальную программу для занятий йогой на физическом и духовном уровнях.
Вложение: 3719205_Geshe_Maykl_Rouch.pdf
Метки:
йога
книга
тибет
буддизм
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-