Внешность японок весьма своеобразна, и красота восточных женщин – на любителя. Зато у них есть традиционная привычка делать точечный массаж для сохранения молодости кожи. Почему бы нам не взять на вооружение их секрет?

Массаж (он называется японский массаж шиацу) нужно выполнять легкими касаниями кончиков пальцев – медленно, без растяжения кожи и главное – регулярно: ежедневно по несколько минут.

Проведите несколько раз от переносицы к кончику носа и столько же – вдоль, с каждой стороны носа от крыльев к переносице. От основания носа проведите несколько спиралеобразных движений от основания носа к вискам и от внутреннего уголка глаза к внешнему. Для блеска в глазах рекомендуют в течение трех секунд нажимать на внутренний угол глаза.

Для лба. Кончиками пальцев обеих рук массируйте виски по спирали, затем «нарисуйте» прямую линию от лба к вискам, проделайте несколько вращательных движений над бровями.

Для шеи. Обратной стороной ладоней массируйте и поглаживайте шею от середины в сторону и обратно.

Против складок около рта. Кончиками большого и указательного пальцев в течение 30 секунд массируйте уголки рта, начиная от середины под нижней губой, вверх к краю уголков губ.

Если есть время, можно дополнить технологию массажным маслом и капнуть в него эфирного масла, подходящего для вашего типа кожи: для жирной – цитрусовые, шалфей, бергамот, для сухой – роза, герань, ваниль, ромашка. Для чувствительной подойдет сандал и лаванда.