"Мы, воплощенные в физических телах, пребываем в Малкут, и когда мы становимся на Путь Посвящения, наша дорога лежит по Тридцать второму Пути к Йесод. Этот путь вверх прямо по Центральной Колонне называется Путем Стрелы — Стрелы из Кешет, Лука Обетования; именно этим путем мистик поднимается на высшие планы. Посвященный, однако, обогащает свой опыт познанием силы Боковых Колонн так же, как и опытом постижения Центральной Колонны."

"Произнесите «Малкут» (10 на Дереве) и визуализируйте сферу цвета земли прямо под вами, поддерживающую вес вашего тела. Это место всех материальных вещей.

Произнесите «Тау» (32 путь на Дереве), и визуализируйте луч цвета индиго (черно-голубой), выходящий из сферы под вами и достигающий половых органов. Вертикальный луч передает вверх чувственный опыт материального мира.

Произнесите «Йесод» (9) и визуализируйте сферу фиолетового цвета, окружающую ваши половые органы. Это место всех снов и фантазий, извлеченных из материального мира."

http://www.indoubts.org/articles/themes/kabbala/sephirpart2.html