страдостея все записи автора

Занятия фитнесом в пленке

 Все большую популярность набирают занятия, которые направлены на похудение в пленке, и даже многие производите антицеллюлитных кремов на упаковке пишут, что наносить средство нужно под пищевую пленку.

  Однако не все виды упражнений подходят для такого мероприятия. Некоторые упражнения в пленке совсем противопоказаны и могут быть даже опасными для здоровья. Сама пленка не ускоряет  процесс сжигания жиров, а просто искусственно подогревает тело, и потому теряется много жидкости. Вес после активной тренировки в пленке действительно уменьшиться, однако жировые клетки останутся прежними. Поэтому пленочное похудение особого смысла не имеет.

 От того, что вы можете вывести много воды. Кожа может стать дряблой, а активное использование пленки только усугубляет проблему целлюлита. Упражнения в пленке вынуждают кожу отдавать всю свою влагу из самых глубин слоев, а увлажняющие крема способны заполнить лишь поверхностные.

  Сильным аллергеном может стать  пот, который выделяет организм во время занятий вместе с косметическим средством. Опасен для здоровья и перегрев, особенно он вреден для сердца, так как вынуждает его работать в повышенном режиме. Если все же возникла потребность вывести лишнюю жидкость, примите ванну с морской солью. Этот способ поможет сохранить ваше здоровье и прибавить красоты вашему телу, подробнее на http://www.spalace.ru/stati/.