-Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SNV

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.08.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 6357


тренажерный зал

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Верричи   обратиться по имени Re: тренажерный зал Суббота, 16 Февраля 2008 г. 22:54 (ссылка)
плюнь на все и в бой. м.б., начать с тренажеров?

LI 7.05.22
Ответить С цитатой В цитатник
-odessitka-   обратиться по имени Воскресенье, 17 Февраля 2008 г. 00:53 (ссылка)
так,мне не нравится "я очень полная" выражение!!!с других фраз нужно начинать спортом заниматься!
Ответить С цитатой В цитатник
Полет_души   обратиться по имени Воскресенье, 17 Февраля 2008 г. 22:49 (ссылка)
а с каких?=))) Весь вопрос в \том)
Ответить С цитатой В цитатник
Полет_души   обратиться по имени Воскресенье, 17 Февраля 2008 г. 22:50 (ссылка)
Верричи, а с каких? Вот в чем вопрос!
-odessitka-, да?! А что нужно говорить себе?
Ответить С цитатой В цитатник
Верричи   обратиться по имени Re: Ответ в SNV; тренажерный зал Воскресенье, 17 Февраля 2008 г. 23:21 (ссылка)
Исходное сообщение -odessitka-: так,мне не нравится "я очень полная" выражение!!!с других фраз нужно начинать спортом заниматься!
это с каких же?

LI 7.05.22
Ответить С цитатой В цитатник
Верричи   обратиться по имени Понедельник, 18 Февраля 2008 г. 00:48 (ссылка)
Полет_души, мобыть с велосипеда или степера как варианта аэробной нагрузки... скакалку не пробовала?
Ответить С цитатой В цитатник
Верричи   обратиться по имени Re: Ответ в SNV; тренажерный зал Понедельник, 18 Февраля 2008 г. 01:02 (ссылка)
забей на то, что ты полная. чего париться? ну толстая и что? кому, кроме тебя, есть дело до твоей фигуры? тебе с ней жить и тебе ее выбирать. отнесись к себе бережно и с любовью. занятия спортом как способ о себе позаботиться, уделить себе внимание и улыбнуться этому, а не самобичевание и надругательство над собственной натурой... в конце концов, отвечать будешь себе и за себя же. и жизнь коротка.

LI 7.05.22
Ответить С цитатой В цитатник
-odessitka-   обратиться по имени Понедельник, 18 Февраля 2008 г. 13:26 (ссылка)
начинать нужно "я буду стройная,обоятельная и привлекательная", а не очень полная. Настрой совершенно другой психологический.
Ответить С цитатой В цитатник
Dolmena   обратиться по имени Понедельник, 18 Февраля 2008 г. 14:32 (ссылка)
молодец!
возьми пару занятий с личным тренером.
мне советовали (чтобы жир убирать) сначала мышцы качать, а потом кардио (минимум минут 40)
а вообще - если есть фитнес-тестирование, посети, там могут посоветовать
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку