Gata_Ethne (SNV) все записи автора

Здесь довольно интересная и полезная информация.

http://www.krasotulya.ru/news/massag.php

http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1314

Хороший сайт, хотя я совсем не разделяю их вегетарианских заморочек.:)

Gata_Ethne (SNV) все записи автора

После тщательной ревизии местного супермаркета были обнаружены 0% кефиры, йогурты, творог, маринованные грибы(грузди и вешенка) с каллорийностью 16 и 20 ккал на 100г. А ещё тётя научила меня делать классную капустку. Вся соль в том, что её нужно мелко нарезать и хорошо помять до выделения сока. Потом заправить солью, растительным маслом, уксусом или рассолом, специями и сахаром по вкусу. Но я использую растопленный мёд. Можно так же добавить немного тёртой морковки. ;)

Что ещё. Вес держится около 80 кг, причём отклоняется влево.:)

Режим питания тот же. Нет конфетам (ну если оч хочется то можно, но осторожно), вместо них фрукты( в основном киви и грейпфруты), кофе с мёдом. Вообще, вместо сахара -мёд.  Гарнира минимум, заменяю салатами. Мясо, ветчина, но не колбаса, поскольку состоит данный продукт на 50%сала и 50%химии. У меня двоюродный дядя работает в продуктовой сфере, так он рассказал мне про заменители мяса, методы хим обработки свинной шкуры, так что она становится "колбасной консистенции", красители и усилители вкуса... Так что теперь на колбаску тож табу;) Во как!:)  

Secretnaya (SNV) все записи автора С началом весенних каникул я буду бегать по утрам!:) Давно хочу, но холодно было, а счас в самый раз:)

Заложница_Времени (SNV) все записи автора Настроение сейчас - паника

Я вообще не понимаю, почему мир разделен на толстых и тощих??7 Разве нет стойных или просто нормальных?
В рекламах всегда либо дистрофики, либо 120 тонные тетки. На показах мод есть только худые и жирные.
А ни кто не подумал, что есть нормальные и что не весь мир сошел с ума еще???
Достало все это уже.
Весишь 65 кг, но посмотрев эти рекламы думаешь что корова, что весишь не меньше 80 и что предел мечтаний анарексичная Николь Кидман, которая весит дай бог 50 при росте 180. Разве это нормально??? Как вообще можно весить 43 и думать, что ты толстая??????? Мне не понять никогда видимо. Надеюсь тут таких нет, а если есть, то худеть уже не надо, а к доктору идти, пока в мир иной не отошли.

_girl_in_my_mirror_ (SNV) все записи автора Себе сделала подарок- курила электронные весы..=)
целых 350 крон на них потратила.... эх =(

Ну ничё..результат порадовал, оказалось уже на 3 КГ меньше, чем я предполагала.
Уря! =)
теперь вот можно начать следить за весом по-настоящему..=)))
Хотя..щас сижу и думаю..а нафиг они мне, весы эти...

TOGO (SNV) все записи автора http://www.gemokod.ru/
Расскажите - кто реально знает, испытал на себе или слышал про этот СПОСОБ ПОХУДЕНИЯ? У нас появился кабинет в платной поликлиники - всем аздают рекламу и приглашение. ИДТИ ИЛИ НЕТ? Скажите?

Calsy (SNV) все записи автора http://cs03.vkontakte.ru/u26441/73197/x_6dbde57942.jpg

miki-piki (SNV) все записи автора

Пока в Африке умирают от голода дети, страны золотого миллиарда безуспешно борются с национальной проблемой – ожирением. Более 60% населения развитых стран, будь то Франция, Германия или США, страдают именно этим заболеванием.

Причины такого бурного обрастания лишними килограммами прозаичны: исторически человек запрограммирован на то, чтобы набирать калории на голодные времена. Сейчас в эпоху генетически модифицированных продуктов, супермаркетов, наполненных продуктами с повышенным содержанием жиров, канцерогенов, вредного холестерина в ярких упаковках, возбуждающих аппетит одним своим видом и ресторанов быстрого питания человек оказывается практически один на один с чувством нездорового голода и патологической жаждой переедания. Итог печален: масса заболеваний, миллиарды долларов уплывают из бюджета на лечение тех, граждан, чей аппетит довел их до больничных коек. В США, где ожирение уже объявлено проблемой национальной безопасности, ученым удалось разработать новую методику борьбы с лишним весом. Секреты организма: в чем вред большинства диет На сегодняшний день количество существующих диет уже не подлежит подсчету. Чего только не придумало человечество. На любой вкус, кошелек и готовность к самоистязанию. Правда, в основном большинство диет отличается слишком сложными условиями, соблюдать которые более чем непросто.

Чаще всего диеты плохо совпадают с современным ритмом жизни, отличаются отсутствием гибкости, не могут гарантировать долгосрочный результат и зачастую вредят здоровью. Постоянная смена диет приносит организму много вреда. Особенно это касается людей, помешанных на идеи похудеть и ставящих на себе садистские эксперименты в области питания. Не даром подопытные мышки и кролики долго не живут.

miki-piki (SNV) все записи автора

Бразилиа. 17 ноября. ИНТЕРФАКС - С призывом обращать более пристальное внимание на состояние здоровья своих детей обратилась к родителям молодых манекенщиц мать молодой бразильской топ-модели, умершей во вторник от последствий анорексии - истощения организма.

В интервью газете "Глобу" мать 21-летней манекенщицы пояснила, что жизнь детей значительно важнее тех денег, которые они могут заработать в модельном бизнесе.

Ее дочь, Ана Каролина Рестон, попала в больницу в крайне тяжелом состоянии: она весила немногим более 40 килограммов при росте 1 метр 74 сантиметра. Девушку госпитализировали 25 октября, но врачи так и не смогли спасти ей жизнь. Оказалось, что для поддержания идеальной фигуры она питалась исключительно яблоками и помидорами. Мать рассказала, что все попытки воздействовать на дочь оказались безуспешными.

Заложница_Времени (SNV) все записи автора Настроение сейчас - Грустненько как то

Не осилила я прочитать все странички, нополовину всетаки смогла.
Решила вступить в ваши ряды, вместе всетаки проще бороться.
Я Вика, мне 20 лет. Рост 170, вес 67-69кг.
В школе я была всегда упитанной, не полной, но пышнощекой девочкой.
Потом в 10 классе я почему то резко похудела кг на 10 если не больше, весила 58 кг. Вообщем была 87-62-92, что для меня сейчас нереально :(
До второго курса я была стройненькой, а потом меня опять понесло. Причем я сама не замечала разницу, только потом спусят какое товремя,о фотографиям видела, что полнею.
Этим летом я с помощью гречневой диеты похудела за неделю на 6 кг, радости не было предела, но вот только набрала я 10 и до сих пор ем каждый день шоколад, пиццу и тд, нереальное ощущение голода меня не покидает.
Страшко становится, я не хочу еще больше поправиться. Как усмерить этот голод, не получается.
Пробовала опять сестьна гречку, но меня хватило на пару часов.
Хотя раньше я не ела так много шоколада и мучного, даже чай без сахара пила.
Вообщем мне надо как то стартовать, дальше я продержусь, главное первые два дня продержаться, но как это сделать я пока не представляю.
У кого нибудь было такое, что после диеты поправляешся очень сильно и просыпается зверский аппетит??????