aooa aaoo p a y |
pee a 3 :
aa-1,5
y-0,5
opo-0,5
oop-0,5
paceoe aco-4 c. .
co-1,5 c. .
oo epe-o ycy
ycyc 9%-1 c. .
pooee (oooa 30 , ooa 45 ):
1. Kaa oc o o. y opo ae oc.
2. oooee oo o oeoc e epe copyy.
3. Bo eey oo aa acp, oa co, paceoe aco ap a eoo
oe ee 30-35 y c oea aa. a 10 y o ooa ap oa epe, ycyc, epeea.
4. Pao o cepoa aoa. ap cep pa. epeepy yya.
Kaaoa pa a y ooa. poo aea!