Загадочный_ангел (OC_and_ASTRAL) все записи автора Сегодня утром проснулась и вспомнила что я вошла в ос.
Итак, я с родителями ночью нахожусь в каком то парке атракционов.
Денег у нас нет, и я очень хочу покататься!
Неожиданно для себя я подумала что почемуто такого быть не может, и посмотрела на руки.
Они у меня были прозрачные. И я поняла что это сон!
Я почувствовала что начинаю просыпаться, потом снова ос был как в реале.
Я пошла кататься на искуственной лошади, хотела полетать, но проснулась?
Почему когда я осознала что это сон, я начала немного просыпаться? Как делать так, чтоб всё было как в реале? И ещё вопрос, почему во сне человек чувствует боль, вкус и прикосновение? это же мысли? почему так?
Спасибо Лере за ценные советы!

Ice_wave (OC_and_ASTRAL) все записи автора Мне слишком легко удаётся проходить врата сновидений.
Кастанеда писал, что у него на прохождение врат прошло несколько лет.
А мне всё даётся слишком легко.
Так редко бывает, чтобы препятствия люди проходили почти сразу?
Мне это конечно нравится, но всё равно. Кому нибудь удавалось так же легко?

DyingHope (OC_and_ASTRAL) все записи автора Хочу рассказать вам о своём первом ОС.Сюжет таков: мы с моей подругой оказываемся на дороге,которая не далеко от нашего дома.Я прекрасно осознаю что это сон, но я чувствовала дуновение ветра.Почему то я упала на траву и стала рассматривать траву,гребла руками землю и она попадала мне под ногти и я чувивовала запах земли, а подруга меня пыталась поднять и звала домой.Потом был резкий толчок и я проснулась, после этого я вновь заснула и мне снился обычный сон.Вот так.

Миа-Май_Фэй-Фэй (OC_and_ASTRAL) все записи автора
Вот я ранче (2005-2006) много медитировала и выходила в астрал потому что так требовало нутро или вспышки эмоций(это плохо конечно).. в общем делала это для того чтоб помочь близким мне людям - те кто болели на следующий день гораздо луче чувствовали себя. но однажды я стала делать не хорошо а плохо - уничтожать из-за глупых обид ихнюю защиту и прочее и очень быстро истощилась ..и после этого я вобще не могла медитировать и выходить в астрал долго очень и проблемы с памятью начались и очень рассеяное внимание.. и только сейчас более менее спустя год нормально целостно себя чувствую. Вопрос в том - как я могу себя вернуть и те силы и прочее чтоб могла выходить в астрал и чтоб было желание и подходящее состояние?
(Может глупо всё звучит но я хочу понять и разобраться в этом, помогите если это возможно)

Цифра_78 (OC_and_ASTRAL) все записи автора

Написала в дневнике пост про астрал.

Кому интересно, то милости прошу.

Я описала метод выхода в астрал.

Все предупреждения.

Что такое астрал и с чем его едят. в общем все, что интересует новичка в этом деле.

Nocticula (OC_and_ASTRAL) все записи автора

Felomena (OC_and_ASTRAL) все записи автора Есть из вас кто-то , кто путешествует в ОС или Астрале по другим планетам?

Опишите свои практики...

Такая_только_одна (OC_and_ASTRAL) все записи автора прочитала несколько книг,но поняла,что вижу ОС тогда,когда чувствую момент засыпания...когда ощущаю,как сон обволакивает мое тело...я не думаю в тот момент,я просто чувствую...

Витёк_из_Одессы (OC_and_ASTRAL) все записи автора Привет всем сновидцам!
Вот о чём решил написать: когда я ложусь спать, то каждый раз я просыпаюсь в течении первых 5 минут (всё время такое происходит и ничего не могу поделать с этим) и мне снятся сразу-же ярко запоминающиеся моменты (обычно это какие-то ужасы). После этого я просыпаюсь и потом уже засыпаю обычным сном на всю ночь. Вчера было тоже самое,....но я тут-же понял по происходящим вокруг событиям, что это сон. Это не помешало мне проснуться почти сразу-же. Я проснулся, но опять стал засыпать уже зная, что всё что начнёт происходить дальше будет сном и был к этому готов. Попав в сон я естественно не сразу заметил, что я во сне и только после некоторого времени опять понял, что сон меня "провёл" и я таки опять сплю :) Опять от резкого осознания я проснулся, но уже не мог пошевелиться. У меня такое уже было, поэтому я перестал волноваться и попытался поднять хотябы руку. Конечно это не удалось, но через некоторое время я пересилил себя и таки вышел из этого состояния. Фактически я из этого-же состояния не выходя мог войти обратно в ОС, но из-за попыток пересилить себя и неспеша выйти из него я этого не сделал. Интересно кто-то практикует эту технику или нет? Хотелось-бы узнать ваше мнение на этот счёт.

Такая_только_одна (OC_and_ASTRAL) все записи автора надо ли как-то особо настраиваться на ОС?
потому что мне нужно скорее настраиваться,чтобы его не было...

AAUUMM (OC_and_ASTRAL) все записи автора Уж больно простой...и хвалят его

1. Проснуться среди ночи, примерно через 5-6 часов сна.
2. Сходить в туалет (чтобы пободорствовать пару минут и чуть-чуть взбодриться; если очень сильная сонливость - можно умыться).
3. Лечь на правый бок (говорят поза имеет значение, но можно, думаю, с этим поэкспериментировать; главное, наверно, чтоб удобно было).
4. Быстро сделать 30 глубоких вдохов-выдохов, без пауз между ними.
5. Спать дальше. Чем быстрее заснёшь - тем лучше.

При таком дыхании мозг насыщается кислородом и повышает активность сознания. Осознание во сне происходит буквально на первых минутах.

Отзывы сновидящих о методе здесь:
http://forum-worldofdreams.com/foru...der=asc&start=0

deadend_line (OC_and_ASTRAL) все записи автора очень хотелось бы испытать ОС.
такое у меня было только 1 раз, но это было великолепно! я летала!
и это было более чем осознанно. я сама себя поднимала в воздух, направляла себя, опускалась на землю.
и, разумеется, хочется так еще. НО - никак не получается!
совершенно никак! и никакое самоубеждение не помогает.
очень бы хотелось получит ькакую-нибуть приктическую помощь, или рекомендации.
или, хотябы, скажите, какую книгу(и) стоит прочесть, чтобы сразу вникнуть в суть.

заранее спасибо

Ice_wave (OC_and_ASTRAL) все записи автора Сегодня в ОС я гуляла по кладбищу... Было немного жутко и холодно, но я решила там прогуляться. На пути мне попалась могила с зеркалом. Может быть я поступила неразумно, но я посмотрела в это зеркало. В нём мои светлые глаза резко почернели, стали полностью чёрные и стали излучать что то неприятное. Вместе с этим слышались жуткие звуки со всего кладбища. Я быстро отвернулась от зеркала, а когда проснулась болели глаза...
Что бы это могло означать? Не надо было смотреть в зеркало, да?

Sysla (OC_and_ASTRAL) все записи автора У меня все чаще получается управлять сном, но проблема в том, что если мне снится интересный сон, а в ОС я попадаю как правило из обычного сна, я не хочу контролировать его. Т.е. я хочу досмотреть сон, который мне снится. И я не знаю как от этого избавиться. Сны мне снятся не чаще 5 раз в месяц, поэтому возможности тренироваться чаще нет. Подскажите пожалуйста как мне быть и можно ли чаще видеть сны?

Apasionata (OC_and_ASTRAL) все записи автора Я с раннего детства сновижу,  обычно по утрам, ничего для того, чтоб осознать, что это сон, не делаю, мне это и так ясно. Недавно заинтересовалась литературой на эту тему, прочитала о том, что нужно во сне искать руки. Ну я сегодня и решила поискать. В итоге увидела, что у меня нет кистей рук, только закругленные культяпки. Причем, когда я закрывала руками лицо, кисти были, а когда отводила, они исчезали! И состояние было близко к сонному ступору, я чувствовала, что еще немного и  меня парализует. Тогда я забила на поиск рук, и ОС продолжилось, я даже не проснулась. Что это за бред был? Отчего?

Ice_wave (OC_and_ASTRAL) все записи автора Всё таки взгляд на мир после прочтения эзотерики(Кастанеды... ну и других авторов) стал яснее и интереснее.

Пока что я недавно прошла прошла первые врата сновидений) На удивление быстро, я думала, что будет сложнее, но нет))
Одним из этапов первых врат, надо уловить момент засыпания, погружения в сон.


Я подумала сначала, что это невозможно: ты сразу проснёшься и всё, как поймёшь, что погружаешься в сон, это же естесственно! Но несколько дней назад это правда случилось, я "уловила" этот момент, осознавала что сейчас отключусь, осознала это прямо когда уже отключилось и зрение, и слух, и осязание(именно в таких этапах засыпает человек). И уже через секунд 20 после этого заснула окончательно. С утра не сразу об этом вспомнила.


Но всё уже ясно, я научилась давно уже сосредотачивать взгляд на предметах в ОС, уловила момент засыпания. Короче-прошла-первые-врата.

ПыськО (OC_and_ASTRAL) все записи автора Недавно снился сон, в котором сбылась моя мечта-я научилась летать*как я поняла позже это ОС оказалось, блабла* Я летала везде где хотела... хорошо...

Но вдруг я взлетела слишком высоко и увидела то, на сколько я высоко над москвой...

Я испугалась и проснулась... Причем страх был какой-то странный. Я понимала, что это сон и ничего плохого так и не будет, но все же это заставило меня проснуться...
Я много думала, что хотела бы взлететь еще выше но боялась того страха.. Как от него избавиться?Стоит ли?

Sysla (OC_and_ASTRAL) все записи автора В общем сегодня было что-то..
Раньше, в детстве у меня было несколько спонтанных ос. и один выход в астрал. Правда тогда я не знала что это.
Сегодня ночью мне снился странный сон. Перед сном я всегда тренируюсь, даю себе установки.
Вобщем я каким-то образом вспомнила что я сплю. И полетела. летала в любых направлениях, над лесом, над озером. Много чего было. Но это длилось очень короткий промежуток времени. Утром я про это забыла и вспомнила случайно...даже не поняла почему.
Так вот мне интересно, было ли это ос или простой сон.

Чудо_с_хвостиком (OC_and_ASTRAL) все записи автора скажите есть ли ра3личения в ощущениях после астрала и ОС?

AAUUMM (OC_and_ASTRAL) все записи автора О страхе и поведении в астрале
Простой способ выхода в астрал из книги Лобсанга Рампы "Ты вечен" урок 9
Способы выхода на цель
Бесплатная библиотека о путешествиях вне тела