есть же масса литературы и сайтов на эту тему.. по себе могу сказать что ощущение как под водой все размыто поначалу плохо видно.. могут присутсвовать странные звуки.. такие электронные трудно описать.. какието несоответсвия (если в проекции реальности - например колышащиеся занавески или что то светящееся) и что самое главное поначалу не понимаешь что ты спишь ведь твоё сознание полностью ТАМ если было подобное то скорее всего.. думаю тут еще много коментов появится и все будут говорить по своему:). А попасть в астрал высшего уровня не так то просто - там вообще нет ничего общего с реалом... Вообще сложно судить так по рассказу сама понимаешь.. надеюсь хоть чемто тебе помогла.