выйти в астрал? осознанно выйти из тела? без всяких там ОС?? ну это нормально я через 8 месяцев только вышел.. но это не показатель, одни годами мучаются, другие за месяц вылетают.. (еще раз говорю что имею ввиду осознанный выход из тела а не ОС)
made_with_love, по методу Феломены ( то есть представляю свое тело каким нибудь предметом. В моем случае - камнем). Концентрируюсь, начинаю падать и об что то ударяюсь ногами. Об что то упругое. Вот думаю что это может быть.