странно, у меня даже этого не получается. у меня немеет, очень сильно вибрирует тело! но я чувствую живот, чувствую дыхание и не могу из за этого полностию освободится. но самое большое что могу это шивилить головои то в право то в лево, даже преподнять ее не могу! не говоря уж об ногах и руках.. хотя они у меня полностию безчувственные
Практика )))
А вообще смешно сказно, "выходят только руки и ноги". Так и встают перед глазами руки и ноги отделившиеся от тела и сами по себе гуляющие по астралу. :)