Самый эфективный способ научиться - это запомнить своё состояние, вплоть до ощущения пальцев и сердцебиения, при которых ты увидела что-то, или узнала что-то, и потом, уже когда никто и ничто не будет беспокоить, с помощью намерения заставлять себя вернуться в это состояние. Способ, конечно не сильно простой, зато эффективный. О... да... и обязательно нужно остановить внутренний диалог... в голове не должно быть ни одной мысли, кроме самого намерения.

Ты просто научилась бессознательно подключаться к информационному полю... многие называют это: озером безмолвного знания.