сама я витамины пока не пью, а надо, дааа....
но слышала много хороших отзывов об inneov

ну вот опять...сколько людей -столько и мнений...девочки может нам в сообщество пригласить профессионалов... может есть на лиру доктора и фармацевты, косметологи?

я для волос инеов пила - подшерсток хорошо отрос. мерц пила - особо результата не заметила. мне для волос еще хвалили phyto, надо будет попробовать.

Я пила Мерц, вообще никакого результата, кажется даже наоборот! Ногти еще жесткче слоиться начали.
Для ногтей мне помог Кальцид, это обычная БАД, стоит рублей 50, зато натуральная, без всяких гадостей.

Пивные дрожи с серой,дешево и сердито.

А я вот все искала "Софья" мне нахвалили,но не нашла ни в одной из аптек где сегодня была. Зашла в одну возле дома мне посоветовали "Эвисент"-дрожжи пивные сухие очищенные(БАД),написанно что улучшает все и волосы, и кожу, и ногти. Начала пить отпишусь как будет эффект.А вообще их кто-нибудь пил как действие?

как фармацевт советую очень Алфавит)очень хороший и граммотный комплекс..Особенно Алфавит БИОРИТМ..вот ссылка :http://www.alphavit.ru/seria/biorhythm/index.shtml

Змеенышь, Я около 2 месяцев пью с серой.Ноготки укрепились,волосы гуще стали (но я ещё масло в корни втираю).Пока довольна,но ничего сверхестественного,буду пить дальше.

Попробуйте тот Мерц,который с названием "Красота изнутри".Он немного дороже,но эффект куда сильнее.Я уже 3 месяца пью,действию поражаюсь.Для меня прямо маст-хэв.

У меня всё дешево и сердито:
кальцид
рыбий жир
аевит курсами)))

рыбий жир, пивные дрожжи.

пила я алфавит..
были проблемы с пищеварением и за 3 недели пять килограмм набрала//
больше никакие витамины даже не хочется пробовать.

Я БАДы не жалую, а витаминов много перепробовала. Мне больше всего Магнерот понравился - для волос и кожи хорошо.Правда таблетки огроменные, в рот сразу не затолкаешь... ;))))

ревалид, стали блистеть и не выпадают как раньше, а раньше могла водосток своими волосами забить...
200 руб/30таблеток
3 таблетки в день
курс 2 месяца

Покупаю компливит и не заморачиваюсь

Я всё хотела Мерц попробовать пропила 2 месяца!Результаты только на ногтях
От Ревалида вообще ничего не почуствовала

От Пивных дрожжей и аевита кожа прекрасная))))

Adrienne, недавно я принимала "Геримакс" с женьшенем. У меня тоже жутко давление повышалось, хотя я гипатоник. Голова болела, немного кружилась.
Vindicta, "Inneov" - хрень какая-то!!! Я тоже думала, что они супер-пупер хорошие, пропила три упаковки - ничего. А стоят они прилично. Жаль. Деньги на ветер.
His_charm, "Vitrum Beauty" мне не очень нравятся. Они какие-то никакие. "Мерц" чуть-чуть получше, но совсем чуть-чуть.

Мне очень нравятся канадские витамины от PharmaMed. Это уже проверенная временем марка. Витамины этой фирмы я принимала разные, эффект хороший. Сейчас пропиваю питательно-витаминный комплекс "Для кожи, волос и ногтей". Очень довольна. Буду теперь покупать постоянно. А ещё я постоянно принимаю Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты в капсулах.

пью Алфавит косметик, упаковка рассчитана на 12 дней, цена колеблется от 200 до 300 рублей. Заметно улучшились и волосы, и кожа, и, моя вечная проблема - ногти. Единственный их минус - надо принимать 3 раза в день.

Исходное сообщение La_fille_du_soleil
как фармацевт советую очень Алфавит)очень хороший и граммотный комплекс..Особенно Алфавит БИОРИТМ..вот ссылка :http://www.alphavit.ru/seria/biorhythm/index.shtml

я пью как раз такие. но, можете как фармацевт объяснить мне, можно ли при приеме этого Алфавита пить еще отдельно витамины группы B (ПЕНТОВИТ)? или не стоит?