Принимаю Алфавит-косметик - очень нравится, особенно приятно разделение несовместимых компонентов по разным таблеткам.

насчет витаминов - мне нравится BioMax, они для красоты и для тела)

я пью витамины Мультитабс Интенсив. В них содержится двойная доза некоторых витаминов. А капли Avisor Comfort Drops (увлажняющие и смазывающие капли для всех видов контактных линз). Они содержат искуственную слезу. Мне очень помогают, потому что линзы часто пересушивают глаз.Использовать их можно по мере потребности. Ограничений по количеству капель нет. Покупала в линзмастере.

Рыжая_Лада, Каприза_Ка, Adelaya, спасибо большое вам за ответы)

Bausch & Lomb какпли для глаз, либо раствор для линз этой же фирмы

я пью Аевит. стоит копейки, но для кожи самое то. кроме того, как мне сказал дерматолог, все что я собиралась покупать- это БАДы, а Аевит-специальный комплекс для кожи. их даже при прыщиках назначают

Капли для линз Ciba Vision - Aquify
Витамины -пью Аевит и кушаю грейпфрукты:) Лучшие витамины в фруктах:)

Компливит..

Ciba Vision - Aquify хорошие, сейчас Bausch & Lomb, но их надо несколько раз в день капать

я пью Алфавит.. очень хорошие витамины.. действительно радует то что таблетки три надо за день выпивать .. да , пусть это порой неудобно , забываешь иногда , НО - одну таблетку в день ,в какой форме выпускаются многие витамины - пить почти бессмысленно тк многие витамины не взаимодействуют между собой вообще и могут вызвать даже отрицательные реакции... а в Алфавите три таблетки , и каждая содержит разные витамины , взаимодополняющие друг друга

а что за аевит?
и чем отличается алфавит косметик от обычного алфавита?расскажите,я вот обычный алфавит пью

Исходное сообщение Just_funny
Нечаянно, линзы мне иногда пересушивают глаза, когда много за ПК сижу (например на Информатике в институте, да и к вечеру тоже хочется чем-нибудь глазки увлажнить)

Так тебе тогда нужны капли не для линз, а увлажнящие для глаз (когда носят линзы)
Я пользуюсь ОптикФреш. Довольна очень. т.к. целый день приходится сидеть за ПК, и только эти спасают (перепробовано было очень много)

Rizhaya_bestiya, а где такие капельки продаются?

Нечаянно, я покупаю в оптиках 36,6

пила Алфавит, несколько курсов с перерывом в месяц-полтора. Сейчас забросила.. Ну вот честно, что с ним, что без него разницы во внешности-самочувствии нет никакой. Или я много хочу от простых витаминов?

Stemcell, состав другой Q10 добавлен и еще пара компонентов, по мне они не чем не отличаются от обычного Алфавита, эффекта супер не заметила!

Пью Витрум Бьюти Элит...очень хорошие!Не успеваю ногти стричь...+ слежу на питанием..(в Маках не питаюсь...:))..+ спорт...т.е. если следить за собой в комплексе,то результат виден!
Есть Витрум Бьюти просто,но там просто комплекс витаминов,а в Элит всякие флавонойды...и т.д. участвуют в борьбе со свободными радикалами....косметологи их советую пить перед отпуском 2 недели и после 2недели!

я тоже аевит пью
но этого мне кажется мало

Я поступаю проще, вместо всего-неизвестно-чего покупаю йодомарин 200 (принимать 1 таблетку в день), сироп боярышника (1 чайная ложка в день) и морковный сок (только не фирмовый, а обыкновенный в 3-х литровой банке, 1 стакан в день). Весь "комплекс" начинаю проводить с первого марта. И никакие простуды-усталости-и т.д. не наблюдаются.