Kadabrochka, Мне бы такую силу воли! Поздравляю с видимыми результатами! ;)

Я сколько не пила пивные дрожжи, в весе не прибавляла никак!

Я не знаю, как у вас, но в аптеках продается антиоксидантный комплекс. В составе витамины А, С, Е (А-витамин красоты, Е-витамин молодости, С-витамин здоровья). Эти три витамина - как воздух для женщин. И для профилактики раковых заболеваний, кстати, тоже (не зря они - антиоксиданты). В составе комплекса витаминов они должны быть обязательно. А что касается витаминов группы В, так по отдельности они не будут эффективны. Желательно в сотаве полный комплекс витаминов группы В чтобы был. А уж если Вы решили обделить свой организм вкуснятиной (хоть и на короткий срок), то не забывайте о том, чего он не дополучает, но что очень важно получать ему каждый день!!! Иначе могут быть проблемы, которые потом приходится лечить уже медикаментозно. (Надеюсь, никого не напугала и не обидела, но насторожила7)

нет, от дрожжей не прибавляешь совсем.
это все оправдания для некоторых)))

я пью пивные дрожжи уже больше месяца, не поправилась, хоть и стараюсь постоянно есть, т.к. больной желудок, мне кажется я на оборот похудела малца

SMILE_:), Slit_my_wrist, коферу,
Спасибо большое всем, за то что успокоили и проконсультировали))
Камастра, комплекс поищу обязательно

Мне как-то косметолог советовал Алвитил поливитамины,почему-то позиционировал их как именно для кожи)

я уже писала . но всё же повторюсь.
от недельного использования Пивных дрожжей и я и подруга довольно таки заметно поправились . При том что мы худееели на тот момент ..
а вообще скажу может не в тему ! Но мне косметолог посоветовала пить чай с утра с ложкой меда из шалфея ! (кстати он невероятно вкусный и по консистенции на мед вообще не похож.. он как масло медовое

Я от дрожжей сразу "пупсом" становлюсь.
Меня в подростковом возрасте от прыщей поили. Правда, натуральными, разведенными в стакане теплой воды.
Лучше быть стройной и прыщавой. ИМХО.

а я дрожжи вообще не пью, один раз пила, прыщей больше стало, насчет пополнеть неполнела...

Бр... не люблю витамины группы B. Мне когда-то врач назначала, но точно не помню Б3, Б12 или Б6. Так он только в уколах!!!
Как я тогда страдала....

а я пила облепиховое масто и оливковым маслом утром, сначало я не выносила эту смесь, но волосы стали живыми, кожа мягенькая гладенькая, на долго меня не хватило))

коферу, и действительно эта "гремучая" смесь помогла?..

Исходное сообщение Secrets_dont_make_friends
коферу, и действительно эта "гремучая" смесь помогла?..

ага)) но я не советую пить, вдруг желудок посадишь.

коферу, неее)) ты что)) желудок ЭТИМИ маслами, да и вообще маслами - не посадишь! облепиховое масло моему другу ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ прописывала пить по утрам от язвы желудка. А оливковое масло (вернее, его жиры) наиболее близко к жирам человеческой кожи! поэтому оно просто дает дополнительную защиту клеткам эпителия. И ещё есть рецепт по очищению печени - так там надо 2 ложки масла оливкового выпить. Тк что желудку (и всему организму) будет только лучше! другое дело, что злоупотреблять тоже не хорошо - можно поджелудочную посадить от жирного... но и от этого есть средства в вде отвара пижмы :)
так что спасибо за интересный рецепт! попробуем-с))

Secrets_dont_make_friends, я знаю что помогает, просто у меня иногда так сильно болит желудок, что иногда кажется, могу есть только вареную картошку и все.
А так эффект есть

коферу, бедненькая... :( лучше берись за лечение - потом проблем с кожей не оберешься!

Secrets_dont_make_friends, вообще я его уже вылечила пару месяцев назад) спасибо)))а беспокойство)

коферу, такие вещи надо регулярно поддерживать... всё-таки это не простуда, которую раз - и вылечил... всё равно надо быть аккуратнее! тем более, что диета для гастритников та же самая, что и у фотомоделей! так что это просто совмещение приятного с мегаполезным)))
п.с. а беспокойство навеяно постом девушки с жуткими следами от прыщей... мне просто прям не по себе стало! :(

Secrets_dont_make_friends, ага))) вообще не видела еще такого, ужас.
А про диету точно, когда я прихожу в ресторан, открываю меню и свой список что можно, только вчерашний белый хлеб)))

От двух столовых ложек масел ничего не будет. Мы же едим салаты на растительном масле и ничего. Поджелудочная сажается от жиров животного происхождения это для тех кто любит пирожные с кремом, молочные шоколадки, свиные отбивные.

Я, кстати, очень люблю пить тыквенно масло, оно такое приятное, теплое и комфортное. Полезно для печени и содержит много витаминов. Я вообще к маслам нормально отношусь. Рыбий жир люблю (не в капсулах, а так), только найти его в бутылке не могу. Когда сижу на строгом питании обязальено добавляю в рацион ложку масла, иначе кажа сохнет.

Kadabrochka, я рыбий жир терпеть не могу((( ффиии... хоть и пила в капсулах