у меня тоже такая проблема, но не каждый день. решается просто. шерстяные носки из собачей шерсти. желательно длинные, до колена.

спасибочки большое*жуёт курагу*

а это к определённому врачу надо или к семейному идти???

Dzhanan, к терапевту зайди сперва, а потом он разберется куда отправить.

Ну что? Как минимум к неврологу тебе надо! (может, поясничный нерв, а, может, нехватка в организме витаминов). Определить недуг поможет только врач, а идти надо обязательно, потому как заболевание прогрессирует быстро и может ко всему нехорошему привести.

Shirly666, оуки.. спасибочки за информейнш
Egoistka_PRojekt, и они помогают, да?? всё прошло??

1) если носишь каблуки или шпильки 100% из-за них
2) конечно же к врачу

kristu6ka, (((( ношу сапоги на каблуках..
но к сожалению другой зимней обуви нет(((((

вот я тоже доносилась до такого
сейчас купила на плоской подошве
все сразу прошло!

Камастра, уххх...
проблематично то, что у мню нет времени...
я даже не знаю, когда мне к врачу этому идти...(((

kristu6ka, Ой ой ой...
это совсем не есть хорошо...(((
на носу НГ! нужно покупать подарки, а я, вместо них, побегу покупать обувь(((
ужосььь

ну знаешь ли, здоровье все же превыше всего!

а я каблуки не ношу, но судорого также каждый день..в икрах так сводит, что кричу по ночам..но как то сразу отпускает и не больно потом.

Камастра, к неврологу пока рановато, если причина слишком высокие каблуки, то это банальное перенапряжение мышц. когда бегом занималась у меня такое же было, просыпалась по ночам от адских болей. стала минеральные добавки к пище пить - прошло.
Dzhanan, раз не в России живешь, то видимо к семейному врачу, он наверно как российский терапевт - ничо не знает, ничо не умеет, только направления к другим врачам дает)

вот у меня тоже такое бывает при том, что каблуки вообще не ношу
ээх

Ирк, к врачу иди(((
удачи, что б скорее всё прошло...
да, иди сначала к смемейному, объясни ему что беспокоит, он те направление даст..
а мама знает?

говорят, что это от недостатка кальция в организме. Обрати на это внимание

LI 7.05.22

мне рекомендовали пить хлорид кальция.а вообще лучше к врачу.

чтобы снять боль тут же тяните носки на себя.мне помогает.боль сразу проходит.кстати,отмечу,что как перестала носить каблуки-сразу все прекратилось.

это нормально, как написано выше - из-за недостатка кальция. каблуки я не ношу,но у меня частенько сводит ногу ночью, очень больно.
быстрое решение - когда просыпаешься ночью, быстро садишься на кровати и сидя ногу ставишь на пол. боль отступает мгновенно. ;-)

если у тебя есть плоскостопие - это из-за него или если все время носишь обувь на большом каблуке(или наоборот вообще без каблуков).у меня было такое же.совет: надо чередовать обувь пол дня на высоком каблуке, пол дня на каблуке от 2см до 5-ти.купить специальные стельки(стоят около 1500р)они подходят как для модельной обуви так и для крассовок.После этого все проходит уже как 3 месяца эти"судороги" меня не тревожат

Недостаток кальция, у меня вот началось недавно всвязи с беременностью.

меня тоже раньше мучали судороги, правда не такие частые, но прошло как я бросила курить.

liptonas, да.. конечно знает..
тоже сказала "надо к врачу.. позвонить надо Наташе (сестре-врачихе)"
вот и усё..

Disquiet, то калия, то кальция))
оук.. будем кушать кальций тогда

Натусенок, вот надо сменить обувь...
надеюсь, что всё закончится((

Drowning_with_me, уххх... что перечислила- всё есть... и каблуки, и плоскостопие...
у мню короче всё и сразу...

Red_Passion,это не ко мне, т к беременностью не страдаю пока что...)
Kiki_ua, это не мой случай))) я вообще не курю...