Поддержка Вид

LiveInternetLiveInternet

сменить

Авось из (+ сутки) дневников

Ай нид хэлп..

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: 1 [2] [Новые]

Disquiet обратиться по имени Re: Ответ в Make_up; Ай нид хэлп.. Воскресенье, 16 Декабря 2007 г. 23:35 (ссылка)

Исходное сообщение Dzhanan: Disquiet, то калия, то кальция))

оук.. будем кушать кальций тогда

точно кальция...у беременных это вызвано тем, что у плода как раз развивается костная система

LI 7.05.22

Ответить С цитатой В цитатник

Mesmerized_Bunny обратиться по имени Воскресенье, 16 Декабря 2007 г. 23:37 (ссылка)

Dzhanan, ну вообще для нормальной деятельности мышц (и скелетных и сердца и др.) нужен и калий и кальций. мне помог именно калий, он быстрее усваивается чем кальций из молочных продуктов, а уже потом я начала пить минеральные добавки.

Ответить С цитатой В цитатник

Dzhanan обратиться по имени Воскресенье, 16 Декабря 2007 г. 23:43 (ссылка)

~~Shirly666~~, оуки.. будем и то, и то кушать..
Disquiet, ой ой ой))) вы не путайте))) я не беременна...

Ответить С цитатой В цитатник

Disquiet обратиться по имени Re: Ответ в Make_up; Ай нид хэлп.. Воскресенье, 16 Декабря 2007 г. 23:45 (ссылка)

Исходное сообщение Dzhanan: Shirly666, оуки.. будем и то, и то кушать..

Disquiet, ой ой ой))) вы не путайте))) я не беременна...

да не, я для сравннения

LI 7.05.22

Ответить С цитатой В цитатник

играючи обратиться по имени Понедельник, 17 Декабря 2007 г. 00:00 (ссылка)

у меня такое было! это просто не выносимо! правда у меня всего пару раз! потом мама дала таблеточки какие-то! и все больше не повторялось ни разу! я постараюсь сейчас узнаьт название таблеточек....

Ответить С цитатой В цитатник

играючи обратиться по имени Понедельник, 17 Декабря 2007 г. 00:06 (ссылка)

а так вот: аспаркам

Ответить С цитатой В цитатник

Risha_Rina обратиться по имени Понедельник, 17 Декабря 2007 г. 00:07 (ссылка)

Это из-за недостатка кальция. особенно, если ты куришь. Купи кальций в таблетках, он недорогой.

Ответить С цитатой В цитатник

Nataly_koshka обратиться по имени Понедельник, 17 Декабря 2007 г. 00:41 (ссылка)

Причину может найти только врач, а облегчить и снять боль массажист. В зависимости от запущенности надо 4-10 сеансов. Мне помогло после 4-го. Удачи!

Ответить С цитатой В цитатник

V0G обратиться по имени Понедельник, 17 Декабря 2007 г. 00:58 (ссылка)

1)если куришь, то завязывай
2)если принимаешь оральные контрацептивы, тоже завязывай
Может быть и возрастное. Сама мучалась когда-то, прекрасно понимаю(

Ответить С цитатой В цитатник

_xu_xu_ обратиться по имени Понедельник, 17 Декабря 2007 г. 03:08 (ссылка)

Dzhanan, реже стало схватывать.

Ответить С цитатой В цитатник

marine_shell обратиться по имени Понедельник, 17 Декабря 2007 г. 03:43 (ссылка)

у меня такое часто бывает и не только ночью. А моя мама вообще всю жизнь мучается с этим, была у разных врачей, и таблетки пила, и масажики делала - ничего не помогает... У меня это у всех женщин по маминой линии, все страдают судорогами ног. Никакие витамины не помогают, молча терплю и все...

Ответить С цитатой В цитатник

wasdeleted обратиться по имени Понедельник, 17 Декабря 2007 г. 06:25 (ссылка)

мне врач говорила, что кальция не хватает... надо больше творога есть... раньше была такая проблема. после творога (2 раза в неделю ела) - всё прошло. а с приступом справляются так: НАСИЛЬНО ОТТЯГИВАЕШЬ НОСОК НОГИ НА СЕБЯ!!! ИЛИ ДАЖЕ ВСТАЕШЬ НА ПОЛ НА ПЯТКУ И НОСОК ТЯНЕШЬ ВВЕРХ. БОЛЬ ОТСТУПЕТ. ПРОВЕРЕНО НА ВСЕХ ЗНАКОМЫХ. И ЕЩЁ ПОМОГАЕТ РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ!!!
написала крупно, чтобы проверенные советы не потерялись в общей массе. :) сорри)

Ответить С цитатой В цитатник

порноФея обратиться по имени Понедельник, 17 Декабря 2007 г. 15:15 (ссылка)

знаете, ятоже пила кальций, только он не сразу помогает((

Ответить С цитатой В цитатник

V0G обратиться по имени Понедельник, 17 Декабря 2007 г. 16:46 (ссылка)

Secrets_dont_make_friends, когда нога в форме v, она так аццки болит, что не о носочках думается, а о том, как бы ее быстрее разогнуть

Ответить С цитатой В цитатник

Drowning_with_me обратиться по имени Понедельник, 17 Декабря 2007 г. 20:01 (ссылка)

Dzhanan у меня тоже самое было)))и все что я написала мне помогло)

Ответить С цитатой В цитатник

wasdeleted обратиться по имени Понедельник, 17 Декабря 2007 г. 22:25 (ссылка)

Исходное сообщение Galoperido1
Secrets_dont_make_friends, когда нога в форме v, она так аццки болит, что не о носочках думается, а о том, как бы ее быстрее разогнуть

в том-то и смысл, чтобы разогнуть! боль-то от того, что мышца бесконтрольно сжимается! Ты просто попробуй разок как следует сделать - я уверена, что поможет! я ведь тоже через это прошла: в 13 лет нашла бабушкины туфли на 15 см каблуке... и ходила по дому 3 дня. А потом каждую ночь сводило! особенно, если старалась на носок, как балерина, встать! слёзы текли градом! пока не прочитала такой способ! просто МАКСИМАЛЬНО носок на себя тянешь, тянешься пяткой как бы от себя (если лежишь). Боль мгновенно стихает! Мне и в воде такое помогало! честное-пречестное слово! зла и боли не желаю :)

Ответить С цитатой В цитатник

Натусенок обратиться по имени Понедельник, 17 Декабря 2007 г. 22:56 (ссылка)

Galoperido1, правда-правда помогает!сама так делаю.через силу.иногда даже успеваю в самом начале "ухватить" боль и остановаить ее.

Ответить С цитатой В цитатник

луу обратиться по имени Вторник, 18 Декабря 2007 г. 23:20 (ссылка)

надо же , как много у кого такая проблема:( а мне посоветовали за железо сразу хвататься.помогает. и еще,когда я только чувствую,что вот вот схватит,начинаю очень сильно трясти ногой(как бы стряхиваю с нее что-то,в положении лежа) тоже помогает.у меня обычно только одну ногу хватает..

Ответить С цитатой В цитатник

Dzhanan обратиться по имени Четверг, 20 Декабря 2007 г. 00:03 (ссылка)

безззумная_Двоечница, повторяю 2ой раз:
я как раз таки НЕ КУРЮ))))
не надо мне такое приписывать...))) беременность, куренье...
нет у меня ничего такого!!!)))

Ответить С цитатой В цитатник

Dzhanan обратиться по имени Четверг, 20 Декабря 2007 г. 00:04 (ссылка)

Nataly_koshka, спасибочки...
надо будет наверн сходить!
но пока вроди не тревожит

Ответить С цитатой В цитатник

Dzhanan обратиться по имени Четверг, 20 Декабря 2007 г. 00:05 (ссылка)

Galoperido1, =))))
опять не по моему адресу)))
нет ничего такого

Ответить С цитатой В цитатник

Dzhanan обратиться по имени Четверг, 20 Декабря 2007 г. 00:07 (ссылка)

Secrets_dont_make_friends, ничего страшного))))
это ничего не испортило!
спасибо за совет!!!))

Ответить С цитатой В цитатник

Dzhanan обратиться по имени Четверг, 20 Декабря 2007 г. 00:09 (ссылка)

я сейчас принимаю таблетки MagVit B6
принимаю 2 раза в день..
после них пока ещё не было судорог... надеюсь, что и не будет

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: 1 [2] [Новые]

LiveInternet

О проекте