Непростая книга во многом является развитием теории личности Карен Хорни: воспитание - это удовлетворение потребности ребенка в безопасности, а если этого нет, то имеем неврозы и зависимости. Линдси Гибсон раскапывает поле эмоциональной безопасности. От глубоких семейных установок (исцеляющих фантазий и ролевых «я») до взращивания в себе эмоционально зрелого человека.

Кто не слышал в свой адрес формулировки «Ты должна/должен», «Лучше бы ты...», «Тебе придётся». Это убеждения наших родителей (полученных от их родителей), знающих лучше нам самих, в чем мы якобы на самом деле нуждаемся.

Под катом несколько цитат.

«Эмоционально незрелые родители поддерживают отношения слияния, отказываясь видеть в своих детях отдельных личностей. Слияние происходит, когда родитель не уважает границы ребенка, проецирует на него свои неразрешенные проблемы и слишком активно вмешивается в его дела.»

«Свобода по-новому подходить к старым отношениям. Иногда в ответ на честность и нейтральное отношение родители начинают вести себя более искренне. Хотя это может показаться парадоксальным, но как только вы перестанете хотеть, чтобы они изменились. они могут открыться. Они могут начать общаться с вами, как общались бы с любым другим взрослым - с большим здравомыслием и уважением. Подвох здесь в том, что все это может произойти лишь в том случае, если вы искренне откажетесь от потребности в глубоких отношениях со своими родителями.»

«Послушав разговоры эмоционально незрелых людей, вы заметите, насколько рутинно и прямолинейно они думают. Обычно они разговаривают о том, что произошло, или о том, что они видели (погода, бытовые темы), а не об идеях или чувствах.»

«Несмотря на высокую эмоциональную реактивность, у эмоционально незрелых людей парадоксальные отношения с чувствами: они быстро приходят в эмоциональное возбуждение, но боятся своих самых искренних чувств. Причина: они выросли в семейной среде, где никто не помогал им справляться с эмоциями.»

https://chto-chitat.livejournal.com/14210723.html