Michaella все записи автора

Лето — отличная возможность дать коже отдохнуть от привычных кремов и тоников и заменить их на "вкусную" косметику из сезонных овощей и фруктов.

Натуральные косметические средства не только полезны и доступны, но и безопасны. В них (гарантированно!) нет вредных красителей, синтетических отдушек, консервантов. Что же касается эффективности... Она подтверждена многовековым опытом наших прапрапрабабушек.

КУЛИНАРНЫЙ ЛИКБЕЗ

При нехватке витамина А (его много в моркови, апельсинах, абрикосах) кожа становится шершавой и сухой.
Дефицит витама В2 (им богаты мед, молоко, яйца) зачастую провоцирует появление морщинок в уголках рта и пигментных пятен.
Железо (оно— в гаранате) отвечает за чистоту и свежесть кожи.
Витамин Е, которым богаты орехи, шпинат, авокадо, нейтрализует свободные радикалы, образующиеся в огромных количествах при стрессах и ускоряющие старение кожи.
Без витамина С, которым изобилуют цитрусовые, клубника, капуста, невозможна выработка коллагена, а без него с мечтой об упругой и эластичной коже можно расстаться.

Однако этим чудеса натуральной косметики не ограничиваются.

Виноград увлажняет и стимулирует обмен вешеств в клетках кожи.

Горох успокаивает сухую кожу и снимает жирный блеск.

Калина (сок растения) полезна при пористой коже.

Капуста омолаживает сухую кожу.

Картофель - великолепное средство против морщин.

Клубника питает, разглажтвает сухую и потрескавшуюся кожу, сужает кровеносные сосуды, отлично снимает покраснения.

Mорковь свягчает и омолаживает кожу. Обратите внимание: если регулярно смазывать кожу морковным соком, она дольше держит загар!

Огурцы отбеливают и снимают раздражение.

Помидоры очищают жирную кожу, питают - сухую.

Сливы (незрелые) сужают поры.

Смородина - проверенное средство для отбеливания кожи.

Яблоки укрепляют кожу и снимают раздражение.

СВЯЩЕННЫЙ РИТУАЛ

Прежде чем проводить курс красоты с кухни, обязательно выясните, как переносит каждый из используемых продуктов ваша кожа. Ведь и домашнего приготовления крем или лосьон из овощеи и фруктов может вызывать аллергическую реакцию. Сначала нанесите немного косметического средства на запястье и понаблюдайте за реакцией. Все в порядке? Тогда пользуйтесь!

Также не забывайте, что для приготовления косметических средств из натуральных продуктов все ингредиенты (сметана, яйца, овощи, фрукты и т.п.) должны быть только "первой свежести".

Если вы используете сухие лекарственные растения, следите, чтобы их срок годности не истек, обычно это год. При малейшем покраснении, раздражении, появлении отечности на коже без сожаления отказывайтесь от применяемого средства.

ПУСТЬ ВСЕГДА БУДЕТ ЧИСТО!

Для очистки кожи от омертвевших клеток приготовьте поистине царский скраб. Измельчите в кофемолке 2 стол. ложки чечевицы, смешайте ее с молоком до консистенции кашицы и нанесите полученную массу на лицо. Потрите круговыми движениями минуты 2-3, затем смойте теплой водой.

Еще один рецепт глубокой очистки кожи. Смесь из тертой моркови, манной крупы и оливкового масла (все по 1 стол, ложке) нанесите налицо и, слегка втирая, протрите кожу круговыми движениями подушечек пальцев.

Поклонникам лекарственных растений, несомненно, понравится вместо лосьона утром и вечером протирать лицо настоем трав мяты и мелиссы: 2 стол. ложки взятых в равных количествах и мелко пошинкованных ножом трав залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите.

Для очищения чувствительной кожи приготовьте нежнейшие "сливки" на коньяке: перемешайте 100 г густой сметаны, 30 г коньяка и 1 яичный желток. Пользуйтесь такими "сливками" утром и вечером. Хранить их можно в холодильнике 4 дня.

Для раздраженных участков кожи приготовьте бальзам из лепестков роз. Оборвите увядшие лепестки роз, положите их в стеклянную банку с крышкой, залейте теплым (35—40°С) оливковым маслом так, чтобы оно покрывало их, выдержите 2—3 дня в темном месте, но не в холодильнике. Когда лепестки обесцветятся, бальзам готов. Наносите его на кожу, а через полчаса промокните излишки косметической салфеткой.

Растительное масло идеально подходит для очистки любой кожи, а вот молоко, которым женщины всех стран умывались со времен царицы Клеопатры, успокаивает прежде всего чувствительную кожу и улучшает цвет лица. Правда, оно строжайше запрещено, если на лице есть гнойнички, ссадинки, воспаленные участки.

Самый эффективный и распространенный способ использования овощей и фруктов для ухода за кожей лица и шеи — маски.

Действие маски заключается в том, что она вызывает прилив крови к тканям кожи, которая после процедуры становится более эластичной, легко впитывает все полезные вещества. Делать маски надо регулярно: 2—3 раза в неделю. Предварительно кожу нужно тщательно очистить, лучше скрабом или просто распарив лицо. Такая процедура еще и стимулирует обновление клеток, улучшает кровообращение, помогает раскрыть поры. Маску держите на лице 15-20 минут, а затем смывайте теплой кипяченой или пропущенной через фильтр водой. Если кожа жирная, добавьте в воду несколько капель лимонного сока, если сухая, разведите воду молоком.

Увлажняющие маски лучше делать утром, а питательные — вечером. Коже необходимо увлажнение? Натрите на крупной терке огурец — масса для маски готова! Кстати, можно просто обложить лицо нарезанными кружочками этого вкусного овоща.

Ощущение стянутости кожи снимает тыквенная маска. Сварите в небольшом количестве воды ломтик тыквы, разомните и хорошо разотрите массу с 1 чайн. ложкой сметаны.

Прекрасно разглаживает морщинки, питает кожу, насыщая ее витамином С, маска из фасоли: 2—3 стол, ложки вареной и протертой через сито фасоли смешайте с соком половины лимона и 1 стол, ложкой оливкового масла.

Любому типу кожи идеально подходят маски из свежей капусты. Ее листья, богатые микроэлементами (калием, магнием, серой), а также витаминами, просто моют и накладывают на лицо. А можно листья измельчить в мясорубке, и тогда, смешав эту кашицу с яичным белком, получите маску для кожи, склонной к жирности, а с желтком — для кожи, склонной к сухости.

Первым признакам увядания кожи эффективно противостоит питательная маска из свежей моркови. Натрите морковь на мелкой терке, смешайте с яичным белком, добавьте 1 чайн. ложку оливкового масла и щепотку крахмала. Наложите полученную массу на лицо и область декольте.

Маска из отварной моркови, размятой с 1 чайн. ложкой растительного масла, хорошо смягчает обветренную, шелушащуюся кожу и насыщает ее витамином А.

Омолаживающая маска из яблок (лучше зеленых) помогает быстро освежить усталое лицо. Натрите на мелкой терке яблоко и заварите его стаканом горячего молока.

Увядающей коже необходимы питательные маски. Тщательно смешайте взятые по 1 чайн. ложке и размятые до кашицеобразной консистенции мелко нарезанные листья крапивы двудомной и петрушки кудрявой с ягодами красной смородины. Такую смесь надо готовить только в деревянной или стеклянной посуде (металл исключается) и использовать в течение 10 минут после приготовления.

Эта успокаивающая маска великолепно питает кожу, смягчает, делает гладкой и шелковистой. В горячее пюре из 2 картофелин добавьте 1 яичный желток и по 1 чайн. ложке меда, оливкового масла и глицерина (он продается в аптеке). Все тщательно разотрите и в теплом виде наложите на лицо и шею. Сверху положите вырезанную из компрессной бумаги маску с отверстиями для глаз, носа и рта и накройте полотенцем. Через 20 минут смойте.

Для жирной кожи подходит маска из черной редьки. Редьку среднего размера натрите на терке, добавьте 2 стол. ложки молока и несколько капель свежевыжатого сока лимона.

Сухую кожу побалуйте питательной маской. Наложите на лицо размятый банан, помассируйте лицо, катая по нему мякоть, через 15 минут удалите остатки молоком, разведенным наполовину кипяченой водой.

Ощущение свежести подарит следующая маска: смешай по 1 чайн. ложке мяты, меда и оливкого масла миксере. Нанесите 10 минут, затем смойте.

Помимо масок эффективны свежевыжатые соки из овощей и фруктов (их готовят непосредственно перед применением и не хранят до следующего использования!). Протрите таким соком лицо и шею, а через несколько минут удалите остатки влажным тампоном.