Прежде чем предложить вам тест, постараюсь напомнить, о чем речь, все таки я давно не пополняла эту серию сообщений.

 

Аюрведа это ведическая медицинская система, родом из Индии. Она предполагает, что между микрокосмом человека и микрокосмом вселенной есть неразрывная связь. Люди суть продолжение вселенского микрокосма, частицы вселенной, содержащие в себе все проявления целого, все из чего соткан окружающий мир. Понял человека- постиг вселенную, и наоборот.

 

Постигается человек через три доши и семь типажей конституции. Все эти деления проявляются не только в организме человека, но и во всех остальных сферах его жизни. Смысл попытки определить соотношение человека с дошами, гунами и элементами в том, чтобы определить его Пракрити и Викрити. Пракрити - это первичная, врожденная природа человека, а еще она же является первоначальным состоянием вселенной. Она появляется у человека с рождением и не меняется в течении жизни. Викрити же- это второстепенная природа человека, то что он вбирает и изменяет в себе с годами, опытом и под влиянием окружающей среды. Некоторые ошибочно думают, что нужно стараться уходить от вторичной (Викрити) природы, как можно ближе к Пракрити, на практике же мы ищем правильного равновесия меж ними, и гармонии.

 

 

Пракрити состоит из трех основополагающих качеств, трех главных гун:

1. Саттва- чистота, знание интеллект и гармония сущего

2.Раджас- энергичность, эмоциональность, активность, нервозность

3.Тамас- инертность, мрачность, уныние, не-сопротивление

 

Саттва, как принято говорить облегчает восприятие, "открывает третий глаз", побуждает тягу к знаниям, интеллектуальность и гармонию. Раджас и Тамас противодействуют ей, но тут тоже нужно учитывать, что в Аюрведе нет понятия хороших и плохих элементов, отрицательное проявляется в крайности, при отсутствии равновесия. Если в нас преобладает Саттва мы трепетны в вопросах чести, знания и справедливости, при преобладающем Тамасе мы ищем власти, престижа, а раджас уводит нас в пессимизм и бездействие. 

 

 

Пять элементов формируются на основе этих трех гун:

Из гармонии и мудрости сатвы образуется эфир, из энергии раджаса- огонь, тамас же инертен на его основе образуется стихия земная. Между гунами пространство тоже не пустует, между сатвой и раджасом выбирая в себя легкость и подвижность образуется элемент воздуха, между раджасом и тамасом из подвижности и инертности возникает вода. То есть при соотношении гун друг с другом возникают пять форм плотности материального, твёрдое, жидкое, подвижное, газообразное и эфирное. Однако речь тут идет о более тонких сферах чем вода которую вы пьете или земля по которой ходите, тут они являются лишь примерами приближающими тонкие сферы творения к более понятным для нас материальным конструкциям.

 

На этих сферах зиждется наше тело, не только в физическом но и на уровне тонких материй.

Земля отвечает за орган обоняния, нос а так же за органы выделения. Вода отвечает за орган осязания вкусов, язык, а так же за детородные органы, Огонь отвечает за зрение а так же за способность ходить и нижние конечности. Воздух... на эфирном уровне из него соткана наша кожа, благодаря этой стихии мы осязаем, особенно руками. Эфир отвечает за слух, уши, но главный орган на который он влияет, это голова.

 

Пять элементов так же проявляются в теле человека под видом трех дош.

Ватта сочетает в себе воздух и эфир. Питта сочетает огонь и воду. Капха- воду и землю. Жизнь, смена времени суток, года  а сними и все протекающие на земле процессы протекают в соотношении с дошами. Каждая из дош преобладает в определённой части процесса. В начале жизни (или другого процесса) преобладает капха, в середине больше всего проявляется питта, в конце же вступает в свои права ватта.

 

Трем дошам соответствуют семь типов конституции. Они делятся на три вида.

Монотип- Либо вата, либо капха, либо питта.

Двойные- Ватта-Питта вместе, Питта -капха одновременно, или Капха-ватта вместе взятые.

Тройные- тройная конституция является желаемым, оптимальным вариантом и сочетает в себе Вату, питту и капху в гармонии и равновесии. Такой тип конституции называется Тридоша.

 

Для этих целей разработан простой, эффективный аюрведический тест. Я выложу его в двух формах, ссылкой на тест, который все делает автоматически, все что вам нужно, это выбрать подходящий вариант. Кроме этого я прилагаю тест который можно заполнить и подсчитать вручную.

 

Заполните все разделы, затем сложите соответствующие числа для каждого раздела по отдельности. Если сомневаетесь лучше выбрать то что больше соответствует самым последним событиям на протяжении нескольких последних лет. Главное не выдавать желаемое за действительное, а отвечать как есть.

 

Я не имею никакой возможности лечить людей онлайн, это не практично и не разумно. Все что предлагается тут предназначено для лучшего понимания, тем кто хочет обратиться к какому-то течению альт. медицины. В следующей серии я опишу конечно диеты и другие способы относящиеся к типажам, но составлять программы лечения следует, все же у специалиста.

Если очень хочется можете поделиться результатом в комментариях, возможно есть вопросы которые можно обсудить.

 

источники: The Ayurveda Encyclopedia: Natural Secrets to Healing, Prevention, and Longevity, meditation-portal.com, vyasa.ru