Понедельник, 02 Июня 2008 г. 14:57
+ в цитатник
Glo_psih все записи автора
"Включение в работу с рамками"
Возьмите в параллельно вытянутые руки, изоляторы рамок, таким образом, чтобы кисти рук не соприкасались друг с другом. Концентрацией мысли или усилием воли заставьте их встать параллельно друг другу таким образом, чтобы они смотрели вперед. Теперь, когда вы добились этого, плавно и синхронно сдвигая руки постарайтесь сбить этот настрой, в то же время усилием воли не допуская этого. Вы увидите как оба электрода, словно синхронные стрелки приборов, будут все время возвращаться в первоначальное положение. Теперь, когда вы добились синхронизации в работе обеих рамок, плавно пройдитесь по комнате, не выпуская их из под прицела своего внимания. Это необходимо для того, чтобы научиться быть помехоустойчивым к внешним раздражителям (например, кошка под ногами, неровный ковер, чьи-то брошенные тапки, или стул, внезапно появившийся на вашем пути, и т.д.). Неизбежные толчки, во время этого движения, будут обязательно переданы рамкам, поэтому они должны немедленно "гаситься" усилием воли. Когда вы в достаточной степени освоите это упражнение, можно перейти к следующему.
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Glo_psih обратиться по имени
"Вектор направления" Понедельник, 02 Июня 2008 г. 14:58 (ссылка)
Теперь необходимо "научить" рамку находить предметы в комнате. Для этого будет достаточно, взяв в руки один электрод, задавать вопросы примерно следующего содержания: - Где стоит шкаф? Где находится горшок с цветами? Где стоит телевизор и т.д. Самим следует стоять неподвижно. Пусть электрод работает самостоятельно, поворачиваясь в нужном направлении и указывая местонахождение предмета. Не торопитесь. Вначале это будет идти медленно. Рамка должна преодолеть некоторую силу инерции, и в первую очередь, инерцию вашего мышления. Постепенно, она будет "бегать" более уверенно. Главное не надо "помогать" ей, подталкивая ее в нужном направлении. У вас одна задача -держать руку как можно ровнее, чтобы электрод мог беспрепятственно перемещаться в заданном направлении без всякого внешнего усилия внутри изолятора - ручки. Постепенно упражнение можно усложнить, попросив, например, показать стороны света (затем необходимо сверить показания рамки с компасом).
Ответить С цитатой В цитатник