Вводный курс по хатха йоге для начинающих, Аштанга йога центр - Москва

Четверг, 08 Октября 2009 г. 17:53 + в цитатник

yogalocator все записи автора

27 октября - 12 ноября 2009

Задача вводного курса:
Объяснение и отстройка правильной, травмобезопасной техники выполнения базовых асан, виньяс, вьяям, бандх и пранаям. Разбор, как и за счет каких мышц, суставов и пр. выполняется та или другая техника.

Курс проводит АЛЕКСЕЙ ПЕДАНОВ

36.74 КБ

Сертифицированный преподаватель АЙЦ с высшим медицинским образованием.
Место проведения - зал на Петровке (ул.Петровка д.17 стр3)

Подробности и программа курса тут.