Мысли в тишине
 

Мысли в тишине

Вы когда-нибудь наблюдали, как в тишине (или из тишины) возникают мысли? Когда ложишься спать или садишься в медитацию, направляешь внимание внутрь себя, и в глубокой тишине наблюдаешь мысли.

Одна из интересных медитаций - наблюдение промежутков между мыслями, то есть, наблюдение тишины. Мысли подобны бегу облаков, они плывут по небу, которое, образно говоря, и есть тишина. И между ними есть промежутки.

Вы - как небо, по которому плывут облака мыслей. Вы – тишина, в которой возникают и исчезают мысли. Мысли приходят и уходят, а вы как были, так и остались – чистое небо, тишина.  

Нашел несколько интересных цитат по этому поводу:

Далее: Мысли в тишине