Баира_Каруева все записи автора Всем привет!Сегодня 10-й день на КД,столько после первого раза ни разу не выдерживала)))) Итог "-4")))стала немного уважать себя))))в первый раз сбросила на КД почти 20 кг за 2 месяца,проблем с весом не было почти 2 года,пока не бросила курить....и пошло -поехало....только привес...(((даже КД не помогало..+++++в итоге +40кг....как же страшно стало смотреть на весы,а еще страшнее на себя в зеркало,стыдно заходить в Дневники КД,обидно за свою силу воли...но сейчас все с чистого листа!каждое утро на весы!!!и хоть маленикий,но "-")))главное,оказывается,поверить в себя! И спасибо этому сообществу за поддержку,советы,теплоту!