Что же делает семена конопли супер-едой?

• Содержание белка. На 100 г продукта – 33-35 г растительного белка. Глобулярные белки - эдестин (65-67%) и альбумин(33-35%) отлично усваиваются, отвечают за образование энзимов в плазме крови и формирование антител, альбумин связывает и переносит с кровью витамины, гормоны, микроэлементы – отсюда помощь в усилении иммунитете, гармонизация обмена веществ и гормонального баланса.
• Семена конопли отличаются совершенным соотношением альфа-линоленовой (омега-3) и линолевой (омега-6) жирных кислот, которые не синтезируются организмом и должны поступать с пищей. Также содержат гамма-линоленовую (омега-9), стеариновую и олеиновую кислоты. 75-80 % всех жирных кислот - полиненасыщенные, участвуют в модулировании иммунной системы, росте и развитии головного мозга, половых желез, почек и кожи.
• Конопляные семена исключительно богаты витаминами и микроэлементами, особого внимания заслуживает большое количество витамина Е, железа, магния, цинка, марганца, кальция, калия, серы, фосфора, которые отлично усваиваются благодаря содержащимся в семенах жирным кислотам.
• Содержит хлорофилл – не такое большое количество, как в зеленых продуктах, но достаточное для построения клеток крови, питания, избавления от токсинов.
• Один из немногих в природе источников фитина и мезоинозита, предотвращающих ожирение печени, связанное с дефицитом белка, а также важных для роста мышечной массы и костей, стимуляции кроветворения, сосудистой регуляции.

• Укрепление иммунной системы, рост и развитие мышечной и костной ткани;
• улучшение функционирования сердечно-сосудистой системы, снижение уровня «плохого» холестерина в крови и риска образования атеросклеротических бляшек, нормализация давления, поддержка сердечной мышцы;
• улучшение состояния кожи и повышение эффективности лечения кожных заболеваний, например, псориаза, экземы;
• помощь в лечении неврологических расстройств, замедлении развития последствий болезней Паркинсона, Альцгеймера, повышение умственной работоспособности, улучшение памяти и внимания, восстановление сна;
• препятствие развитию заболеваний печени и желчевыводящих путей;
• профилактика и комплексное лечение инфекционно-воспалительных заболеваний дыхательной, мочеполовой систем;
• восстановление гормонального баланса, снижение риска заболеваний и дисфункций мужской половой сферы;
• восстановление работы пищеварительного тракта, баланса кишечной микрофлоры, эффективное очищение от шлаков и токсинов;
• увеличение количества молока у кормящих женщин;
• профилактика остеопороза и помощь в борьбе с ревматоидным артритом;
• нормализация содержания глюкозы в крови и обмена веществ, препятствие развитию ожирения и диабета II типа.

Как употреблять семена конопли?