Честно? Лично мне слабо. Может лет через.....и дойду до такого образа жизни, но не сейчас- это точно.
Стыдно, да: я люблю вкусно поесть и не раз в день, потомучто для моего организма- это катострофически мало; люблю поспать; не могу жить без утренней чашки кофе и вечерней кружки чая под теликом; объедаюсь сладким, потому как не пройду мимо конфет, даже если нельзя. Да и вообще, люблю много чего, что умные книги пишут: НЕЛЬЗЯ!
Вот такая я неправильная лентяйка-)))
П.с. а вот с завтрешнего дня собираюсь бегать.
И йога- это здорово, действительно.