Несколько лет назад поехала с поломниками в крещение окунаться....приехали..прорубь на реке готова...а батюшки нет..никто не стал ждать..а было 2 икаруса..в основном пожилые люди..и все по очереди полезли в воду..мне тоже пришлось...пока от берега дошла до проруби..метров 150...в ночной рубашке..потом стояла в очереди минут 10-15...залезла в воду....тело пронзило как будто несколько мечей...хотя до этого несколько лет обливалась холодной водой...вылезла...пока дошла до берега..вся окоченела...думаю..а..все равно..сдохну..так сдохну...еле оделась..очень болели ступни...на следующий день..хотя бы насморк был....здорова была как младенец! А лет все-таки около 50...так, что на себе проверила...класс..единственное..надо или греться в бане или специальными упражнениями разогреваться..без подготовки лучше не лезть в воду..Желаю всем здоровья!