Требовательность родителей к детям - не право сильного, а обязанность старшего. Если родители не знакомят детей с тем, что такое требования и требовательность, дети оказываются не готовы к требованиям взрослой жизни. Сочетающаяся с заботливостью, разумная требовательность родителей работает на повышение их авторитета, дает им возможность выполнить свои обязанности родителей. С другой стороны, авторитет родителей пропадает, когда родители своей нетребовательностью приучают детей к тому, что со старшими можно не считаться. Смотри видео «Век помрачения»: отец приучил детей к тому, что его распоряжения можно игнорировать, что на отца можно не обращать внимания. См.→ Какие требования к детям работают по повышение авторитета родителей? Дети должны знать, что такое формат общения со старшими, и этот формат соблюдать. Дети должны быть приучены к тому, что на родителей нельзя повышать голос. В разговоре с родителями нельзя кривляться и гримасничать, и этот навык детьми должен быть усвоен. Разговаривая с родителями, нужно подбирать слова и выражения - то есть вести себя, как ведут себя дети с уважаемыми людьми. Естественно, это не исключает того, что в других ситуациях с родителями можно играть, шуметь и ездить на них верхом - просто всему время и место. О возникающий здесь проблемах см.→ Детей нужно приучить выполнять распоряжения родителей. Распоряжения родителей обязательны для исполнения. Дети должны привыкнуть, что родители могут давать им распоряжения, и эти распоряжения нужно выполнять без задержек и комментариев. Если сейчас время заниматься уроками, а не телевизором - дети это делают. Если пора ложиться, детям сказано - они идут и ложатся. Если же вы приучили детей к тому, что ваши распоряжения можно игнорировать, что на отца и мать можно не обращать внимания - с вами считать не будут. Как приучать детей вас слушаться? Об этом мы уже писали, напоминаем: Приучайте ребенка вас слушать и слушаться Детей нужно научить сотрудничать, а не воевать с родителями. Если родители достойные, то детям с родителями не нужно ссориться, не нужно против них бунтовать, а в ситуации проверки ребенком родительской устойчивости родителям нужно проявить твердость. Если же родители нехороши, ситуация особая...↑ Требовательность к ребенку и контакт с ним Многие мамы бояться начинать быть требовательными с детьми: "Я боюсь, что если я с ним начну говорить строго, требовательно, у меня с ним будет потерян контакт, он перестанет меня слушать и убежит". Опасения понятны, но точнее будет сформулировать по-другому: не безлично, не "контакт будет потерян", а "ребенок, недовольный строгостью мамы, начнет совершать действия, чтобы теплое общение с мамой прекратилось". И что делать? См.→ Родительский авторитет - сочетание заботы и требовательности Авторитет родителей растет, когда родители сочетают в своем подходе заботливость и требовательность. Требовательность без заботливости воспринимается как давление, заботливость без требовательности не вызывает уважения: дети быстро «садятся на шею». См.→ Смотри также

http://www.psychologos.ru/Требовательность_родителей

Коктейль "Бразильский брейк-данс"

Ингредиенты:
Растворимый кофе - 2 ч. ложки
Молоко - 125 мл
Мороженое - 100 г
Шоколад (для украшения)
Взбить в блендере молоко, кофе и мороженое. Перелить коктейль в стакан и украсить тертым шоколадом.

Ароматы любви

Какие же они, ароматы любви?

• Бергамот - манит и расслабляет, волнует и будит фантазию.
• Гвоздика - делает тело чувствительным, способным к яркому и продолжительному оргазму.
• Герань - преимущественно женское масло, для взрослой и опытной женщины, уставшей от рутинных отношений.
• Жасмин - великолепное женское масло, позволяющее женщине ощутить свою привлекательность и испытать наслаждение близостью.
• Иланг-иланг - традиционное эротическое масло, дает возможность отгадывать и исполнять самые сокровенные желания партнера; повышает потенцию мужчины и восприимчивость женщины.
• Имбирь - мужское масло, усиливающее потенцию, согревает, возбуждает, придает решительность и уверенность в своих силах.
• Кедр - придает свежесть отношениям, продлевает время любовной игры.
• Кипарис - тонизирующее масло для немолодых мужчин, дает чувство выносливости, усиливает чувствительность.
• Корица - замечательное эротическое масло, во много раз повышает запас энергии, согревает, вносит в отношения фантазию, дает прочувствовать магию прикосновений, также повышает потенцию.
• Майоран - мужское масло, которое помогает мужчине быть тактичным и умелым любовником, чувствующим свою партнершу, усиливает гибкость позвоночника и чувствительность эрогенных зон.
• Мирра - женское масло, помогающее женщине избавиться от эгоизма и суметь принести себя в дар, что столь ценимо мужчинами.
• Мускат - усиливает желания и ощущения людей, помогает лучше почувствовать друг друга.
• Можжевельник - делает отношения естественными, укрепляет мужскую силу, позволяет проводить многократные сексуальные контакты.
• Нероли - страстное масло, усиливает потенцию и чувственность, позволяет ощутить длительное наслаждение оргазмом.
• Пачули - древнейшее эротическое масло, усиливает потенцию и чувствительность эрогенных зон, дает возможность наслаждаться каждой минутой, способствует омоложению и раскрытию в любовной игре.
• Пихта - тонизирует, женщине помогает почувствовать защиту в руках мужчины, а мужчине обрести уверенность в своих силах.
• Роза - масло для молодых и неискушенных любовников, дает трепетное отношение к партнеру, может быть маслом первой ночи, которая запомнится на всю жизнь.
• Розмарин - тонизирует, усиливает восприимчивость, притягивает и способствует повторению эротических контактов.
• Сандал - мужское масло, повышающее потенцию, от которого женщины сходят с ума, повышает чувствительность, делает мужчину неотразимым, а женщину самой желанной.

Слишком тяжелый или сладкий запах эротических масел (иланг-иланг, пачули, мускат, имбирь) можно смягчать при помощи эфирных масел с более свежим ароматом - лимона, мандарина, лаванды.

По сравнению с чистыми эфирными маслами, аромаэссенции из смеси масел обладают еще более выраженными свойствами, помогающими усилить чувственность и потенцию, продлить время любовной игры и телесного контакта, сделать ощущения неповторимыми. Несколько рецептов ароматических смесей, которые усилят ощущения, обогатят любовную игру.

Количество эфирных масел дано из расчета на 30 мл масла-основы (миндальное, абрикосовое, масло авокадо). Нанесите на кожу в тех же местах, где обычно наносят духи примерно за полчаса до назначенного свидания. За это время аромат эфирных масел раскроется, смешается с собственным неповторимым запахом кожи, и будет звучать наиболее гармонично.

Смесь, усиливающая желание мужчины

• 6 капель сандала,
• 4 капли кедра,
• 2 капли иланг-иланга,
• 2 капли пачули.

Смесь, повышающая чувствительность женщины

• 4 капли жасмина,
• 4 капли розы,
• 2 капли сандала,
• 2  капли бергамота.

Смесь Афродиты

• 3  капли иланг-иланга,
• 3 капли розы,
• 2 капли сандала,
• 2 капли муската.

Смесь победителя

• 3 капли имбиря,
• 3 капли пачули,
• 3 капли бергамота,
• 2 капли корицы.

Тонизирующая смесь

• 3 капли можжевельника,
• 2 капли кедра,
• 2  капли майорана.

Смесь нежных чувств

• 4 капли нероли,
• 3  капли сандала,
• 2 капли бергамота,
• 2 капли мяты.

Методы применения масел и ароматических эссенций

Ароматические компоненты, входящие в состав эфирных масел-афродизиаков, могут вводиться в организм двумя путями: через дыхательную систему и через кожу, попадая в крово- и лимфоток. В зависимости от того, какой эффект ожидается от применения конкретных эфирных масел, выбирается подходящий путь, по которому эфирные масла поступают в наш организм.

Для создания интимного аромата в помещении применяют аромалампу. Кроме того, что она насыщает комнату легким невесомым запахом, она помогает и зрительному восприятию, смотрится очень романтично. Огонек свечи сам по себе создает волшебную атмосферу. Хорошим методом ароматизации воздуха в помещении является озонирование.

Возьмите обычный пульверизатор, наберите воды, добавьте 3-5 капель эфирного масла, предварительно разведенного в половине чайной ложки спирта и опрыскайте комнату. Кроме придания аромата, это еще и очень полезно, ведь воздух в городских квартирах с центральным отоплением, как правило, сухой, со взвесью пыли, - он старит, не забывайте!

Можно ароматизировать постельное белье: проложить белье в шкафах бумажными салфетками, на которые капнуть несколько капель чистого неразбавленного эфирного масла. Испаряясь, эфирное масло передаст свой аромат белью.

Аромаванны

Замечательно, конечно, вдвоем понежиться в теплой нежной ванне, обволакивающей вас негой и чарующими ароматами. Но далеко не во всех домах есть такие ванны, а втискиваться вдвоем в стандартное творение дизайнеров сантехники - дело, прямо скажем, на любителя. По очереди принимать ванну, «заряжаясь» сексуальной мощью, тоже не самое лучшее - ваш партнер в это время будет скучать и потеряет настрой. Лучше примите ванну за полчаса до свидания (аромат на коже сохранится еще долго), а для совместного применения эфирных масел выберите другой метод.

Аромамассаж

Вершина искусства эротической прелюдии.

Ароматические эссенции имеют особые оздоровительные свойства. Аромат эротических эфирных масел обладает очень сильным психологическим воздействием. По-этому применять эти масла нужно очень аккуратно, точно следуя приведенным правилам и соотношениям. Аромат должен быть легким, в противном случае возможно угнетение психики. Вместо желаемого результата можно получить прямо противоположный, причем однократная «неудача» - это еще полбеды. Ароматическим ударом в центры восприятия возможно вызвать у партнера неосознанный страх и даже отвращение. Ароматическая неудача на первом свидании может вообще привести к полному прекращению отношений.

Чтобы не рисковать, внимательно следите за качеством масла. В составе эфирных масел, не относящихся к натуральным, всегда присутствуют химически синтезированные компоненты, отдушки, синтетические основы. Запах у таких масел более резкий и заметно отличается от аналогичных натуральных ароматов. Эфирные масла очень дороги, а потому всегда есть соблазн развести их с помощью химического аналога. Покупайте только проверенные масла. Одно дело - использовать неудачное масло самому (всего лишь обидно), а если испортить недостаточно хорошим маслом романтическое свидание?

При нанесении на тело нельзя употреблять неразбавленные эфирные масла, даже точно отмеренные по рецепту 3 капли. Аромат должен присутствовать вокруг, создавать ауру, а не концентрироваться, к примеру, только за ушами или на лодыжках. Сильный запах эфирного масла способен скорее оттолкнуть, нежели очаровать и приблизить.

При нанесении на кожу, эфирные масла и смеси (ароматизация, массаж) необходимо добавлять в базовую основу.

Идеально подходят для эротических целей масло миндаля, авокадо, виноградных косточек, жожоба, ростков пшеницы. Можно использоиспользовать также кремы на натуральной основе, если в их составе нет минеральных масел, которые не дадут эфирным маслам проникнуть в кожу. Кстати, поэтому не стоит в качестве основы для массажа использовать столь любимое многими детское масло Johnson baby!

Приведенное в таблице количество эфирных масел для массажа используется на 10 мл масла-основы. Количество эфирных масел для аромалампы рассчитано на помещение площадью 16 кв.м. Если ваша спальня меньше, уменьшите количество капель, чтобы не создать душной тяжелой атмосферы. В большей комнате количество капель можно увеличить, но не обязательно, и делайте это не сразу, сначала попробуйте указанное количество.

Меры предосторожности

Не забудьте, что существуют некоторые противопоказания к применению эфирных масел. Масло гвоздики не советуют применять при повышенной нервной возбудимости, масло пихты и можжевельника - при заболеваниях почек (контактное применение), масло лимона может понизить давление, а потому для гипотоников его применение чревато головной болью и слабостью, на масло мяты могут отреагировать те, кто страдает аллергическим насморком.

Кроме того, существует риск индивидуальной непереносимости. Если вдруг, вопреки всем планам, во время обогащенной ароматом эфирных масел романтической встречи с вашим партнером случится подобная неприятность, это говорит о его непереносимости хотя бы одного из компонентов аромаэссенции. Симптомы непереносимости: затрудненное дыхание, удушье, головная боль, головокружение, шум в ушах, учащение пульса, аритмия; аллергические поражения кожи - сыпь, зуд, жжение.

В этом случае нужно немедленно проветрить помещение и выйти на свежий воздух (если вы использовали аромалампу). Принять душ (если эфирные масла наносились на кожу). Если самочувствие не позволяет, просто стереть с кожи следы ароматического масла ватным тампоном, смоченным спиртом или тоником. А вообще лучше слишком не рисковать, начинать осваивать аромаэротику с отдельных масел, а не со сложных смесей, какими бы завлекательными они не казались. По мере же накопления опыта вы сможете перейти и к ним.

Серия сообщений "- ароматерапия":
Часть 1 - Арбуз
Часть 2 - Ароматы любви
Часть 3 - Ароматы

Аромат арбуза одновременно сладкий и свежий. В нем нет приторности, зато есть легкий водный отзвук. Именно за это его любят парфюмеры. В жаркий сезон, когда, например, ноты шоколада или нуги могут показаться слишком сладкими, вас выручат духи с запахом арбуза.

Стоит ли удивляться, что арбуз очень часто можно встретить в парфюмах, которые считаются "летними" и "водными". Причем, популярен он как в женской, так и в мужской парфюмерии.

Серия сообщений "- ароматерапия":
Часть 1 - Арбуз
Часть 2 - Ароматы любви
Часть 3 - Ароматы

15 ЖИЗНЕННЫХ ПРАВИЛ ДЛЯ СОВРЕМЕННОЙ МОЛОДЁЖИ
1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Золотое правило гласит – делай то, что доставляет истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее.
2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, – достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.
3. Учи иностранные языки. Это расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.
4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизни
5. Проводи с толком каждые выходные. Сходи в музей, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.
6. Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей. Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут.
7. Ставь цели, фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.
8. Научись печатать на клавиатуре вслепую. Время – это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.
9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай на потом. Все дела либо делай, либо делегируй кому-то.
10. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете. Минимизируй общенией в соцсетях, оставь один аккаунт. Уничтожь в квартире телевизионную антенну.
11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.
12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10, то будешь там в лучшем случае к обеду. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.
13. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми, умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство).
14. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы – даже таксист может стать бесценным источником информации.
15. Купи фотоаппарат и пытайся ловить красоту мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путеш