Человеческий организм имеет естественную систему детоксикации, чтобы избавляться от токсинов, которые он накапливает из пищи и окружающей среды. Медики и диетологи спорят, достаточно ли естественной системы детоксикации в условиях, когда мы ежедневно подвергаемся воздействию многих токсинов из-за неважной экологии. Большинство все же считает, что "дополнительная" помощь организму в виде большого количества чистой воды и определенных продуктов питания совершенно необходима. Daily mail опубликовала список из 11 натуральных продуктов для детоксикации, которые можно использовать в ежедневном рационе, чтобы помочь очищению организма. читать далее..
хвойный отвар - бесценный напиток. Всем известно, что это кладезь витамина С, экстракт хвои лечит многие хронические заболевания, особенно застарелые артриты, ревматизмы. Немного уточню: зимняя хвоя имеет запас витамина С в 10 раз больший, чем летняя. И лучше хвою не кипятить, а,промыв, залить кипятком в термосе. Экстракт лучше покупать в аптеках и проверенных фирмах.