спасибо!

Спасибо!!! Приму к действию.

Спасибо!

Спасибо!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

о,Боже! Камасутра какая-то!

Девочки, самое лучшее упражнение-это "ходьба на попе" , сели на пол, ноги вперёд и передвигайтесь. самое лучшее -и нагрузка и несколько минут занимает и телевизор можно смотреть одновременно.

Нужно очень!Благодарю!

Исходное сообщение БУДЬ_ЗДОРОВ



Лишний вес особенно любит сконцентрироваться в области ягодиц, поскольку эта зона предрасположена к накоплению жира. Устранить жировые отложения там нелегко, но можно. Для этого существует  комплекс упражнений, предназначенный для сжигания жира и придания тонуса мышцам, образующим линию силуэта ягодиц.

Комплекс наиболее эффективных упражнений для придания ягодицам идеальных форм

А шо такое идиальная форма ягодиц?? ну какие ани далжны быть ? ну шоп красива была??
Етта тока у Бразильских ,Кубинских и некатырых африканских тёток и разных тёмнакожих , бывают красивые Ягодицы..
Тык ета от рождения такие выпуклые у них попки та, ну парода такая, фигура как лампачка..
А у Русских тёток ,фигура всигда как яблоко ,а если худая то жоппы ,ну проста нетт!!! Плоская..Да ,аета тожа парода такая..и ничиво ты незделаеш , хоть Тресни!!
А севернии ,тык тама бабы все плоскажопые...Чукчи например..Вооо!!! вот так...