еще хотелось бы добавить, что немаловажно питаться правильно! обогащать свой рацион сухофруктами, йогуртами, фруктами, первые блюда всегда кушать. А своей дочке я еще детские витамины Пиковит даю- они хорошо аппетит поднимают, иммунитет крепким держит.