krasa_16 все записи автора не знаю подойдет ли для поста (которого я не придерживаюсь, так как степнь худобы сидеть на диетах не позволяет и посты поэтому не соблюдаю) но мне рецепт понравился может и вам пригодиться
ИТАК надо:
1 вареная свекла
2 свежих огурца
50 г твердого сыра
1-2 зубчика чеснока
4 ст. ложки сметаны
зелень и соль по вкусу

свеклу почиститьи натереть накрупнойтерке, огурцы нарезать соломкой, сыр натереть на крупной терке, чесно выдавить или измельчить
все посолить и перемешать и заправить сметаной
а сверху посыпать измельченной зеленью,
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА