не ... я точно поняла ... кушать надо .... аккуратно ... по немногу, но это лучше чем голодать ...
моей подруге врач (подруга что только не перепробовала и сила воли позавидуешь, а не худеет и пробл. с желудком и т.п.) её посоветовали питаться 5-ть раз в день через 2-а часа мал. порциями ... за неделю - 3 кг ... продолжала б если б не забеременела ... я тож стараюсь маленькими порцайками есть ... ох как стораюсь ... тяжко ...
досконально читаю о питание по гр. крови ... буду так питаться с декабря ... перечитываю чтоб запомнить что можно а что нет ... вот ...
я верю в нас !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
з.ы. сундучки - вещ ... только ими нужно не злоупотреблять и терпение кнечно колосальное надо ... !!!!!!!!!