Такая пластика, такие суставы в этом возрасте, да и быстрые довольно движения, очень впечатляет.
Как-то очень удачно сгармонизировал он нагрузку по глубине стойки - чтобы и мышцы работали на полную, и суставы не разрушались... Это сложно.
Многие либо "недосаживаются" - в итоге высокие стойки без нагрузки - и нет системного ответа мускулатуры - люди "подсыхают", стареют... Либо - очень глубокие стойки - травмируют связки и суставы - не могут продолжать.
А мастер Люй - и нагрузка впечатляет, и движения она не сковывает. Это лично мне хороший урок...
Спасибо за суперское видео!