Всего 5 месяцев занимаюсь боксом.А возраст у меня уже не детский.
Боксёр на видео меня не убедил.Именно вот такой удар - прямой в живот с уклоном мы сейчас отрабатываем.Только правая рука при ударе левой идёт в подставу,защищая лицо слева.
А партнёр отрабатывает удар справа в голову через руку и атаку ударом снизу,боковыми или прямыми в зависимости от дистанции.

Не пойму,почему боксёр вообще не защищает лицо?

Эх!Ушу то теперь Алексей Юрьевич преподаёт у старшекласников!

Как скачать это видео?

www.yiquan-nk.ru нашел вот школу Ицюань в России

Осенью будет семинар?

Прикольно! Похоже на то, чем занимаемся мы.
С уважением, Надежда.

Для ширины спины, для всех мышц спины и рук...и для объема и для силы выполняю упражнения уже 9 лет как. В саньда и на рукопашке оно помогло мне стать накаутёром. Рекомендую. Покрышка от колеса на половину или треть вкопана в землю, удары кувалдой (вес кувалды от 8 до 12 кг.) с разгиба от плеча, круговой мах через сторону, удар сверху из за спины и сбоку как на брасок. Стараться бить или на кол-во раз или на время - сила и выносливость. Заметный результат пойдет не менее 3 раз в неделю. конечно и кол-во раз тоже зависит, когда я начинал и еле еле бил сто раз, мне было сказано бить 500. через 5 месяцев я довел до 1000 ударов без перерыва - 30 минут!!! Сейчас, для поддержания формы более 800 раз не бью.

Хозяин,меч синьи тоже удалён.

Хозяин,а видео та не работает,удалили его(((

Дорогой друг! Я очень уважаю господина Милянюка, кстати, знаком с ним, мы встречались как-то на первенстве Москвы, которое организовывал еще Володя Сидоров из ФУ России.
По поводу критики:
В век развития интернета, иллюстрируйте свои соображения видео материалами! А субъективные оценки "слабовато", "сильновато", как-то не убеждают.

Человек, который хочет выделиться, ищет различия, выясняет, кто прав, а кто не прав... А мудрец говорит, что пальцев, указывающих на Луну, много, а Луна - одна. Я с мудрецом...

возможно во внешних стилях вы молодец, а тайчи-слабовата техника.обратитесь к милянюку в общество изучения тайцзицюань-он поможет поставить хорошую технику.удачи,белый тигр.

Алексей, конечно тебе А. Селиванов написал грубовато, но по сути он прав. Пишет тебе человек, который около трех лет изучал тай-цзи и пробовал преподаваемую как нашими, так и китайскими мастерами "боевую технику" на практике, вступая в спортивные схватки с представителями бокса, самбо, вольной борьбы, дзю-до ( я отработал 14 лет в спецподразделении, где грамотных ребят разрядников и КМСов было всегда достаточно) . Так же опробовал подобную твоей технику в служебно-боевых ситуациях и во время различных подработок, где я был один в гражданской одежде.
Вывод
Преподоваемая "боевая техника", как отечественными мастерами, так и китайскими не только боевой не является, но такое преподование можно приравнять к продаже неисправного оружия по умыслу или без умысла (по самообману). Применение ее на сколь-нибудь серьезном противнике можно смело приравнять к самоубийству.
Если хочешь превратить свой тай-цзи в боевой, поработай в жестком режиме в спортзале с боксером, кикбоксером, поборись с вольниками, классиками. Попробуй свою технику против ножа в каком-нибудь клубе ножевого боя, где проходят схватки на спортивных ножах. Уверен, будет только польза и ты правильно скорректируешь свою технику. Ведь современный западный бокс совсем не такой как был раньше, он эволюционировал, тоже самое и с техникой борьбы. Почему же адепты тай-цзи упорно изучают технику старых несовершенных приемов. Зачем стрелять из кремневых ружей, когда существует Калашников? Где они и с кем собираются драться на мечах,копьях, шестах (только не говорите о культуре движений)?
Нож, короткая палка, пистолет (для гражданских травматический)_ вот что пригодиться.
Так же непонятно, почему наши и особенно китайские адепты тай-цзи забыли про ЯН и всю свою тактику боя строят от обороны. Игнорирование атаки, как лучшей защиты это_ отдача инициативы врагу, что позволит ему: применить имеющееся у него оружие; дождаться помощи; восстановить силы; перегруппироваться и т. д. Где же равновесие ИН-ЯН, почему только жащита? Почему ни один "даос" этого перекоса не замечает?
Игнорируя лучшие достижения в рукопашном бое и психологии (а именно элементы гипноза и самогипноза использовали мастера, одевая это в красивую, старую и таинственную мишуру), адепты традиционного востока лишь тормозят свое развитие и, самообманываясь подвергают себя и других неразумному риску.

С уважением и налучшими пожеланиями, Дмитрий.

Вообще говоря на видео не Яо Чэнгуан, а его брат.

Еще есть места в группе Ярослава! Он может взять еще несколько человек, потом группа сформируется, будет трудно догонять. Они уже изучили много парных техник, туйшоу много занимаются. Особенно приглашаю пацанов , а то слишком много молодых красивых девушек в группе... А Ярославу, чтобы развернуться, нужны крепкие ребята...

я думаю это интересно

Исходное сообщение Райч
Интересно, какой он видит жизнь?

Мне, конечно не 115, но скажу, что внутренне человек мало меняется. Наоборот, укрепляется в своем изначальном, архетипном взгляде на жизнь, который формируется где-то лет в пять...

Такая пластика, такие суставы в этом возрасте, да и быстрые довольно движения, очень впечатляет.
Как-то очень удачно сгармонизировал он нагрузку по глубине стойки - чтобы и мышцы работали на полную, и суставы не разрушались... Это сложно.
Многие либо "недосаживаются" - в итоге высокие стойки без нагрузки - и нет системного ответа мускулатуры - люди "подсыхают", стареют... Либо - очень глубокие стойки - травмируют связки и суставы - не могут продолжать.
А мастер Люй - и нагрузка впечатляет, и движения она не сковывает. Это лично мне хороший урок...
Спасибо за суперское видео!

Интересно, какой он видит жизнь?

Либо подъемы из положения на животе с фиксированными ногами, либо гирькой помахивать...

Крымский богомол на травинке:

И Вам хорошей энергии, сил, счастья и успехов!

Вот, вернулся из отпуска, могу немного подольше посидеть за клавиатурой. По поводу анонимных комментариев: в наш век уже можно и видео с не-чайниковой техникой загрузить, в качестве аргумента. Ведь эта платформа дает такую уникальную возможность. Не надо стесняться! А попусту ругать - это пустая трата личного времени. Вот уважаемый господин Починко - его мнение все же подкреплено целой видеотекой - и показательной техники, и соревнований, поэтому его мнение и весомо.
А какой-то аноним выступает - непонятно зачем. Ну хоть бы прикрепил видео, где китайский дедушка при помощи тайцзи рушит боксера, или бы сам показал правильные принципы...

Просто замечательный комплекс!!!
Не слабо работет с энергией!!!

Вообще пареньку в белой майке осенью 42 должно стукнуть, на видео - 41. Большое спасибо за высокую оценку!

Чайники! Вам даже до среднего уровня еще очень долго расти, все принципы тайцзи нарушены. Праенек в белой майке четь сам несколько раз не упал, я не говорю о заходе за спину...

Приятно было узнать о таком мастере, тем более, что мы с ним ровесники...