КАК ЛЕГКО БОРОТЬСЯ с депрессией... бессонницей... мучительными переживанями любви... неприятностями в жизни... и т.д.

Воскресенье, 11 Декабря 2016 г. 22:23 + в цитатник

Исходное сообщение

из дневника поэтессы

МОЯ БОРЬБА

Пост не про Гитлера, если что.

Я много лет пыталась найти какое-нибудь универсальное средство борьбы с депрессиями. Да, они случаются постоянно, но это не говорит о том, что я должна сесть на ... ровно и ничего не делать. Это все-таки мешает. Тем более сейчас, когда мне нужно сосредоточиться на новой работе и не совершать ошибок. И вот я искала-искала, что же такое сделать, чтобы хоть немного избавиться от этого кошмара.

И я придумала. Йога и медитации. Конечно, я не говорю, что буду заниматься этим в системе, для биполярника со сверхценными идеями давать себе такие обещания как минимум смешно. Сегодня я хочу заниматься йогой, завтра языками, послезавтра - собирать марки. И все это держится очень недолго. Но я не хочу ставить себе какие-то цели - они мне только мешают, когда хочется уже бросить надоевшее занятие. Я - человек процесса. Когда хочу заниматься, тогда занимаюсь, не хочу - не занимаюсь. Мне так проще....

Аскера

САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ БОРОТЬСЯ С ДЕПРЕССИЕЙ

НАЧАТЬ ЕЕ ОПИСЫВАТЬ - И ПРОИСХОДИТ ЧУДО...

Косаговский * музыка истинная и ложная источник Музей Рондизма

она отступает... это природный механизм

любовь... тоска... неприятности... бессонница...

на все случаи жизни годится

любовь приобретает яснее черты

как впрочем и все остальное

оказывается неясность гнетет больше всего

отсюда и происхождение искусства

и в древних текстах Египта и Китая

- сетования... те же как сетуем мы...

спрашивается зачем они сетовали?

конечно не для того чтобы спустя 3000 лет мы их прочли

это природная форма противодействия

- описание событий в стихах... в прозе... в сказке ... в анекдоте...

все жанры хороши...

=============

-=-

Рубрики:

* впечатления и размышления

Метки: КАК ЛЕГКО БОРОТЬСЯ с депрессией... бессонницей... пихология и искусство

<a href="https://www.liveinternet.ru/community/2214271/post404160921/">РљРђРљ Р›Р•Р“РљРћ Р‘РћР РћРўР¬РЎРЇ СЃ РґРµРїСЂРµСЃСЃРёРµР№... Р±РµСЃСЃРѕРЅРЅРёС†РµР№... РјСѓС‡РёС‚РµР»СЊРЅС‹РјРё РїРµСЂРµР¶РёРІР°РЅСЏРјРё Р»СЋР±РІРё... РЅРµРїСЂРёСЏС‚РЅРѕСЃС‚СЏРјРё РІ Р¶РёР·РЅРё... Рё С‚.Рґ.</a><br/>
	
		РСЃС…РѕРґРЅРѕРµ СЃРѕРѕР±С‰РµРЅРёРµ

РёР· РґРЅРµРІРЅРёРєР° РїРѕСЌС‚РµСЃСЃС‹

&nbsp;&nbsp;РњРћРЇ Р‘РћР Р¬Р‘Рђ &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;

РџРѕСЃС‚ РЅРµ РїСЂРѕ Р“РёС‚Р»РµСЂР°, РµСЃР»Рё С‡С‚Рѕ.

&nbsp;

РЇ РјРЅРѕРіРѕ Р»РµС‚ РїС‹С‚Р°Р»Р°СЃСЊ РЅР°Р№С‚Рё РєР°РєРѕРµ-РЅРёР±СѓРґСЊ СѓРЅРёРІРµСЂСЃР°Р»СЊРЅРѕРµ СЃСЂРµРґСЃС‚РІРѕ Р±РѕСЂСЊР±С‹ СЃ РґРµРїСЂРµСЃСЃРёСЏРјРё. Р”Р°, РѕРЅРё СЃР»СѓС‡Р°СЋС‚СЃСЏ РїРѕСЃС‚РѕСЏРЅРЅРѕ, РЅРѕ СЌС‚Рѕ РЅРµ РіРѕРІРѕСЂРёС‚ Рѕ С‚РѕРј, С‡С‚Рѕ СЏ РґРѕР»Р¶РЅР° СЃРµСЃС‚СЊ РЅР° ... СЂРѕРІРЅРѕ Рё РЅРёС‡РµРіРѕ РЅРµ РґРµР»Р°С‚СЊ. РС‚Рѕ РІСЃРµ-С‚Р°РєРё РјРµС€Р°РµС‚. РўРµРј Р±РѕР»РµРµ СЃРµР№С‡Р°СЃ, РєРѕРіРґР° РјРЅРµ РЅСѓР¶РЅРѕ СЃРѕСЃСЂРµРґРѕС‚РѕС‡РёС‚СЊСЃСЏ РЅР° РЅРѕРІРѕР№ СЂР°Р±РѕС‚Рµ Рё РЅРµ СЃРѕРІРµСЂС€Р°С‚СЊ РѕС€РёР±РѕРє. Р РІРѕС‚ СЏ РёСЃРєР°Р»Р°-РёСЃРєР°Р»Р°, С‡С‚Рѕ Р¶Рµ С‚Р°РєРѕРµ СЃРґРµР»Р°С‚СЊ, С‡С‚РѕР±С‹ С…РѕС‚СЊ РЅРµРјРЅРѕРіРѕ РёР·Р±Р°РІРёС‚СЊСЃСЏ РѕС‚ СЌС‚РѕРіРѕ РєРѕС€РјР°СЂР°.

Р СЏ РїСЂРёРґСѓРјР°Р»Р°. Р™РѕРіР° Рё РјРµРґРёС‚Р°С†РёРё. РљРѕРЅРµС‡РЅРѕ, СЏ РЅРµ... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/2214271/post404160921/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

-Статистика

КАК ЛЕГКО БОРОТЬСЯ с депрессией... бессонницей... мучительными переживанями любви... неприятностями в жизни... и т.д.