Аноним (Чувства_и_не_только) все записи автора ybajggpmil

Аноним (Чувства_и_не_только) все записи автора hmkwlrufrk

Аноним (Чувства_и_не_только) все записи автора uzfoajmxpu

Аноним (Чувства_и_не_только) все записи автора dqqmjdiddu

Аноним (Чувства_и_не_только) все записи автора iymhobetmg

Аноним (Чувства_и_не_только) все записи автора neqpxjhmjp

Аноним (Чувства_и_не_только) все записи автора gizanhjxxt

Аноним (Чувства_и_не_только) все записи автора nxuifwzaed

lada_ka (Чувства_и_не_только) все записи автора Девочки, а ваш муж как относится к вашей косметике? Мой последнее время стал ворчать, что у меня ее слишком много, хотя я так не считаю. Все самое необходимое, стоящих без дела пузырьков почти нет, все используется, все нужное. Почему мужчины хотят, чтобы их женщина была красивой, но не понимают, что на это нужно время и средства??? У самого из косметики гель для душа и дезодорант, думает, что и мне этого должно быть достаточно. Как ему объяснить, что это не так? И сколько средств у вашего мужа?
Читать далее

Оксана_Ветрова (Чувства_и_не_только) все записи автора

Еще в древние времена семена льна широко использовались в пищу нашими предками. Однако в последствие лен утратил свое значение, как ценное лекарственное растение. Долгое время люди практически ничего не знали о пользе льняного семени для здоровья человека. Эти неприметные маленькие зернышки использовались и в настоящее время используют, как украшение хлебобулочных изделий, масло из них - для приготовления масляных красок, а жмых льняного семени иногда добавляют в корм скота. И лишь в последние десятилетия о нем заговорили, как о продукте, точнее лекарстве от многих болезней 21 века.

Полезные свойства льняного семени

Льняное семя, как выяснилось в ходе последних научных исследований, является ценным источником полиненасыщенных жирных кислот, клетчатки и лигнанов. Оно богато калием, витамином Е, клейковиной, незаменимыми аминокислотами и минеральными веществами.

Содержащиеся в льняном семени полиненасыщенные жирные кислоты, в том числе омега-3 или альфа-линолевая кислота, защищают наши клетки от раковых заболеваний, подавляют рост уже имеющихся опухолей, а также способствуют улучшению работы иммунной системы человека.

Клетчатка, содержащаяся в льняном семени, наподобие отрубей, снижает риск заболевания раком, впитывает в себя вредные вещества в кишечнике и усиливает его  перистальтику. Кроме того, клетчатка защищает от атеросклероза  и способствует снижению массы тела.

 

Льняное семя для похудения

Семена льна используются и для избавления от лишнего веса. Существует несколько рецептов для похудения с помощью льняного семени. Приведем некоторые из них:

                                                              Читать далее:

Оксана_Ветрова (Чувства_и_не_только) все записи автора

Низкая калорийность огурца и огромная польза для здоровья

Огурец заслуженно пользуется такой любовью. Хотя калорийность огурца невелика, в нем нашлось место для нежной, легкоусвояемой клетчатки, которая благотворно действует на процессы пищеварения, улучшает перистальтику кишечника. Также в плодах присутствуют витамины A, С, P и группы B, необходимые для организма азотистые вещества, множество полезных минеральных веществ.
Если каждый день съедать свежий плод или пить огуречный сок, можно избавиться от камней в желчевыводящих протоках и в желчном пузыре. Всем известны мочегонные свойства овоща, которые помогают при отеках. Народная медицина советует съесть огурец и запить его молоком, если возникла необходимость быстро и хорошо очистить кишечник.
Плоды в свежем виде полезны людям, имеющим заболевания почек, печени, нервной и сердечно-сосудистой системы. Щелочные соли, содержащиеся в огурце, нейтрализуют вредное воздействие кислотных соединений, которые препятствуют эффективным обменным процессам в организме, приводя к преждевременному старению. По количеству щелочных солей плод занимает второе место после редьки.
Такой внушительный набор лечебных свойств и рекордно

низкая калорийность огурца заслуживают детального рассмотрения.
 

Калорийность огурца – ключ к снижению веса

Плод на 95% состоит из воды, благодаря чему калорийность огурца вызывает интерес многих девушек, готовящихся к летнему сезону. С ежедневным употреблением этого овоща, похудение проходит без ухудшения самочувствия – вода, содержащаяся в плодах, помогает выводить токсины и растворять шлаки.
Калорийность огурца – 15 калорий на 100 грамм, а это значит, что в килограмме плодов содержится всего 150 калорий. Если регулярно употреблять этот овощ, снижение веса проходит быстро и легко – помогает тартроновая кислота, препятствующая превращению углеводов в жиры и низкая калорийность. Редкая летняя диета не содержит огурцы в ежедневном рационе. По одной из таких диет необходимо употреблять по одному свежему плоду незадолго до приемов пищи, а после 18 часов есть только огурцы.
Огурец – это скорее иллюзия еды и насыщения, чем сама еда. Как раз то, что так необходимо ближе к лету, чтобы привести фигуру в порядок и украсить тело соблазнительными легкими нарядами и открытым купальником.

vendyla (Чувства_и_не_только) все записи автора Благодарю за то, что с Вами я сильнее,
Надеждой и опекой Вашей дорожа,
Благодарю за то, что стали Вы добрее
И стала благороднее душа

Мне с Вами счастьем душу наполняет
Сомнения уходят в никуда,
И каждое мгновенье с Вами окрыляет
и маленькой становится беда...

В глазах я Ваших вижу восхищение,
В объятьях теплоту, заботу и уют,
Мне дорог каждый миг с Вами общения
И души наши рядом Песнь поют.

Оксана_Ветрова (Чувства_и_не_только) все записи автора

ann_key_way (Чувства_и_не_только) все записи автора Партия "ВОЛЯ", которой Минюст РФ за последние три года четырежды отказал в регистрации, вновь собралась на учредительный съезд.

По новому законодательству, минимальная численность партии должна составлять 500 человек, реальная численность партии «ВОЛЯ» уже на протяжении четырех лет насчитывает более 50 тысяч человек.

Алиса_Блек (Чувства_и_не_только) все записи автора 17 мая 2012 года в 15.00 во Владимирском областном суде состоится заседание, на котором представители Светланы П еуновой будут оспаривать назначение повторной экспертизы книги «Вся власть — народу?». Эту книгу, написанную лидером партии «В О Л Я», уже больше года пытается признать экстремистским материалом прокуратура г. Владимира. Как следует из материалов дела, «заподозрила» книгу в экстремизме 20-летняя студентка Владимирского госуниверситета Мария Зиновьева, которая якобы нашла книжку на лавочке в парке «Дружба». Экспертизу сделала Мария Небукина, обычная школьная учительница, преподаватель владимирской гимназии № 23. Сама Небукина признает, что призывов к осуществлению экстремистской деятельности в книге нет. Но она упирает на «создание негативного образа власти», который теоретически может возбудить в ком-то ненависть и вражду. В противовес этой, с позволения сказать, экспертизе в суде имеются три исследования, выполненные действительно авторитетными учеными, кандидатами наук, профессорами. И они однозначно в один голос утверждают, что никакого экстремизма в книге «Вся власть — народу?» нет. Казалось бы, все очевидно. Но судья Ленинского районного суда г. Владимира Марина Сысоева назначила зачем-то повторную экспертизу. Что и оспаривается сейчас представителями Светланы П еуновой во Владимирском областном суде.
Первое заседание было 24 апреля, и именно в этот день к представителям партии «ВОЛЯ» во Владимире проявила нездоровый интерес полиция. С утра полицейские по телефону требовали назвать участников «незаконных пикетов», хотя все акции партии «В О Л Я» проходили и всегда проходят в строгом соответствии с законом. Ко времени заседания к зданию облсуда подъехал целый уазик полицейских. А вечером того же дня полицейские заявились на квартиру к одной из сторонниц партии — якобы по вызову соседей.
А в самом суде выяснилось, что ни Светлана П еунова, ни Издательский дом Светланы П еуновой не были должным образом извещены о заседании. Судьи перенесли заседание на 17 мая.
К заседанию был проявлен интерес со стороны СМИ и общественности. Большой зал заседаний был забит полностью. Было бы еще больше журналистов, но председательствующий судья Римма Судакова запретила видеосъемку в зале заседаний.
Партия «В О Л Я» считает, что попытки признать книгу «Вся власть — народу?» экстремистской идут в одном ряду с прочими попытками надавить на народную партию «В О Л Я» и ее лидера.
Так, в начале мая 2012 года сторонники партии «В О Л Я» по всей России приняли участие в автопробеге «Хочу увидеть сам, что стало с Родиной!» Съезжались в Москву со всех концов России, даже с Камчатки. По дороге снимали действительность как она есть, брали интервью у местных жителей, выкладывали заметки, фото и видео на сайте Системы оповещения raznesi . info. Раздавали листовки партии «В О Л Я» и Системы оповещения, рассказывали о книгах Светланы П еуновой.
Власть всполошилась. Многие машины задерживали по дороге, в том числе и во Владимирской области — в Суздале. Досматривали, изымали листовки по подозрению в «экстремизме». Да что листовки — изъяли как «возможно, экстремистские» даже книги Светланы П еуновой по психологии, ее авторскому методу — например, «Мы и наши дети», «Про любовь», «На здоровье!», «Живи без страха» и т. п. В Воронеже во время одного из таких досмотров полицейские побежали даже копаться в деревянном туалете около трассы — им померещилось, что участники акции сбросили туда что-то экстремистское...

РФ — это мы. И в наших интересах не позволить завязать нам рот. Конституция РФ дает нам свободу слова. И эту свободу у нас хотят отнять. Защити свободу — защитишь себя!
1. Отправь письма в Следственный Комитет РФ и Генеральную прокуратуру РФ с требованием прекратить практику возбуждения заказных уголовных дел и признания материалов, содержащих критику власти экстремистскими. (бланки писем можно скачать по ссылкам здесь или взять у представителей партии в вашем регионе volya-naroda . ru/contacts.html).
2. ПРИХОДИ НА СУДЕБНОЕ ЗАСЕДАНИЕ во Владимирском областном суде 17 мая в 15.00. Адрес: ул. Стрелецкая, 55, проезд автобусом 5 маршрута до Стрелецкого городка. Подробности по телефону горячей линии 8-800-200-15-20.
3. Скачай, размножь и распространи информационный листок В поисках «экстремизма». Продолжение. Власть ищет экстремизм даже в книжках про детей и в деревянных туалетах volya-naroda . ru/listok88.htm
4. Оставь свою подпись в поддержку на сайте volya-naroda . ru!

Магия_психологии (Чувства_и_не_только) все записи автора

«Почему он меня не любит?», - спрашивает она и находит в себе сотни несовершенств, которые мешают ему оценить ее по достоинству. Радостно предвкушая их будущую любовь, она бросается исправлять все выявленные недостатки. Борется за, сражается против, доводит до совершенства, и … понимает, что ее улучшенная модель по-прежнему не вызывает его любви. Это ее не останавливает, и она рассматривает себя боле скрупулезно, стараясь не упустить ни одной мелочи в себе. Находит опять несколько ужасных недостатков, которые не позволяют им быть вместе, и искореняет их. И ждет. Все это время она ждет. Когда же он поймет, оценит, осознает, придет, примет, полюбит. Год, другой, третий. И не может понять, что вопрос, который она задала себя в самом начале неправильный.
*
А правильный вопрос здесь – «Зачем мне так нужно, чтобы он меня любил?»
*
И тогда появляются ответы:
«Чтобы быть нужной». Себе я не очень нужна, надо становится нужной хоть кому-то. Если буду нужной ему, значит, имею право и на любовь к себе. Его любовь придает важность и ценность моей жизни.

*
«Чтобы наполнять свою жизнь смыслом». Этот «другой» прекрасно структурирует время и пространство. Достаточно задуматься над вопросом: « А кому я нужна, если я...(толстая, худая, старая, молодая, с ребенком, без ребенка, с морщинами, с маленькой грудью, с большой грудью и т.д.)» и перед ней открывается широкое поле для деятельности. (Список «если» может включать в себя до 50 наименований. Количество зависит от степени мазохизма и стремлению к самобичеванию). И ее жизнь наполнена смыслом, целью, деятельностью.

*
«Чтобы чувствовать себя живой». Себя я не очень хорошо ощущаю, поэтому мне обязательно нужен другой человек, чтобы почувствовать, что я есть. Именно он дает мне такую богатую палитру эмоций: от эйфории, когда мне кажется, что он уже со мной и теперь это навсегда до полной безысходности, когда он опять покидает меня. А между ними: печаль, грусть, надежда, предвкушение, волнение, страсть, тревога, разочарование, вдохновение. Кто еще мне даст столько?

*
«Чтобы оценивать меня». Себя я не очень хорошо знаю и не ценю, поэтому нужен другой, которому, я могу передать функции своей оценки. Он определит, когда «я хорошая», а когда «плохая». Он (с помощью своей любви или нелюбви) определит в каком направлении мне развиваться. Он задаст критерии эффективности моей жизни.

*
«Чтобы не взрослеть». Я переложила на другого человека ответственность за качество собственной жизни. Зависима от его поддержки, одобрения, внимания, заботы, оценки, любви, поощрения, порой наказания, принятия. Как когда-то в детстве, я была зависима от родителей и их одобрения, так и сейчас зависима от «значимого другого» в своей жизни. Ситуация знакома, безопасна, предсказуема. Позволяет мне оставаться в детско-родительских отношениях и не брать на себя ответственность за собственную жизнь.

Что делать?

Взрослеть.

Учиться опираться на себя. Уметь себя оценивать и ценить. Не искать «исправленный» вариант родителя, который долюбит, дожалеет, дозаботится. Или хотя бы, осознавать, что ищете и находите не мужчину, а папу и маму в одном лице. Пробовать испытывать удовольствие вне зависимости от наличия или отсутствия другого человека рядом

Любите себя и своих близких.

Аноним (Чувства_и_не_только) все записи автора

 

anna_19808 (Чувства_и_не_только) все записи автора Автопробег 2012: Уфа-Москва. Дедушка о современности

Полина_Емельянова (Чувства_и_не_только) все записи автора

Стартанул следующий этап автопробега и двинулся в путь маршрут Барнаул-Москва. Уже сегодня участники должны подъехать в Новосибирск и оттуда начать движение в Москву. Об интересных моментах пути нам рассказали по телефону. Слушайте аудиозапись на raznesi.info

Аноним (Чувства_и_не_только) все записи автора


Больше информации об всероссийском автопробеге здесь: raznesi.info/avtoprobeg2012