вопросик

Пятница, 06 Апреля 2007 г. 20:24 + в цитатник

Просто_Я__ все записи автора (525x700, 312Kb)

ммм.. Привет девчёнки... я не знаю с чего начать...
во есть вопрос.. нужно ли мне худеть?
рост 164 вес 52-53... хотела бы сбросить до 46... но.. наверно мне нереально.. начала месяца 2 назад качаться.. живот качалас сильно.. чуть спину не сорвала. но результатов никаких.. точнее результат сверху есть - пресс.. а снизу- пузо висит. притом конкретно.. как вы считаете мне надо худеть?

Рубрики:

личные данные
наши фото
посоветуйте, нужна помощь!

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

missALena обратиться по имени Пятница, 06 Апреля 2007 г. 21:47 (ссылка)

может на фоте кофта широкая... Но в бедрах лучше бы убрать(я имею ввиду идеал)

Ответить С цитатой В цитатник

PlastiKA_Toy обратиться по имени Пятница, 06 Апреля 2007 г. 21:49 (ссылка)

да, по-моему надо=)
но у меня на эту тему сдвиг))

Ответить С цитатой В цитатник

Anutka-Solnce обратиться по имени Пятница, 06 Апреля 2007 г. 22:09 (ссылка)

по фоте убрать надо. но если смотреть по весу- то вроде норм. а насчет животика снизу - есть пресс верхний, а есть нижний. на них разные упражнения. надо делать и на верхний, и на нижний :) а еще одного пресса не достаточно.. нужно режим питания :) воть. и все-таки вес - это оч индивидуально. у меня рост 165, вес 47. многие говорят что я худовата :) а подруга на пару см ниже меня, а вес 42, но выглядит полной, как 1,5 меня :) так что для каждого свой вес..

Ответить С цитатой В цитатник

Просто_Я__ обратиться по имени Пятница, 06 Апреля 2007 г. 22:30 (ссылка)

missALena, PlastiKA_Toy, Anutka-Solnce, девчёнки вот вроде фотка в рост.. а как бедра убрать.. не подскажите а? буду ооочень благодарнаа!!!
(525x700, 430Kb)

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Подписка по e-mail

-Поиск по дневнику

-Интересы

-Постоянные читатели

-Статистика

вопросик