premabalaram все записи автора
Кундалини Крийя-Йога – это комплекс психосоматических техник, направленных на осознание энергетической системы, и гармонизацию энергии в энергетических центрах (чакрах).
«Что такое чакры? Где они расположены? На что влияют энергии в той или иной чакре?», – на теоретической части семинара мы подробно рассмотрим эти и многие другие вопросы.
«Какие упражнение позволяют «почувствовать» свои чакры? Когда и в какой последовательности они должны практиковаться? Сколько времени нужно уделять практике, чтобы получить устойчивый результат?», - практические занятия будут посвящены тому, чтобы каждый участник семинара стал мастером техник Кундалини Крийя-Йоги и смог гармонично внедрить их в свою индивидуальную практику.
Кроме того, на нашем семинаре будут проведены курсы освоения физических практик Хатха-йоги (асаны, пранаямы, мудры и бандхи); системный курс йоговской медитации (техники Раджа-йоги); предложены примеры медитативного размышления по методикам Джняна-йоги; проведены практические занятия по Йоги Нидре, Йоге Сновидений и Йоге Умирания. В общем, скучать на семинаре не получится! :)

Йога – это совершенное здоровье, душевное равновесие, ясность ума, творческая реализация и прямой путь духовного совершенствования!

Подробности можно узнать на сайте Интернет-Школы - BALARAM.NET

Стоимость и варианты участия

Мы предлагаем три варианта продолжительности семинара:

Сокращенный – 3 дня, с 1 по 3 мая.

Вы ознакомитесь с основными упражнениями Кундалини Крийя-Йоги по работе с шестью чакрами. Пройдете минимально необходимый тренинг по упражнениям Хатха-йоги и медитациям Раджа-йоги. Участие в вечерних сатсангах даст общее понятие о медитативном размышлении Джняна-йоги, а сеансы Йога Нидры позволят совершить уникальное путешествие в ментальном мире.
Стоимость участия в сокращенной программе семинара – 792 гривни (или 99 долларов, или 2795 рублей, или 68 евро)

Базовый – 5 дней, с 1 по 5 мая.

В дополнение к программе первых трех дней семинара, вы ознакомитесь с техниками целенаправленного пробуждения Анахата и Вишуддхи-чакр, а также примете участие в мощной коллективной медитации по их раскрытию. Еще больше упражнений Хатха-Йоги, еще больше медитативных практик Раджа-йоги и еще более глубокое погружение в Йога Нидре.
Стоимость участия в базовой программе семинара – 1080 гривень (или 135 долларов, или 3810 рублей, или 93 евро)

Полный – 7 дней, с 1 по 7 мая

Мы рекомендуем принять участие в полной программе семинара. Так вы пройдете полный курс физических упражнений Хатха-йоги, сможете лучше осознать методику медитативных размышлений Джняна-йоги, обретёте возможность значительно эффективнее успокаивать разум с помощью классических медитативных техник Раджа-йоги. В последние два дня семинара вас ждет работа с горловым центром (Вишуддхи-чакра) и практики по раскрытию третьего глаза (Аджна-чакра). На сеансах Йоги Нидры мы предложим методику самостоятельной практики глубокого расслабления, а также ознакомим с практикой таинственной и малоизвестной Йоги Умирания.
Стоимость участи в полной программе семинара - 1376 гривень (или 173 доллара, или 4855 рублей, или 120 евро)

08:00-9:30 – Утренняя Хатха-Йога.
9:30-10:00 – перерыв, легкий перекус.
10:00-11:30 – Кундалини Крийя-Йога. Работа с верхними чакрами (Вишуддхи, Аджна).
11:30-14:00 – свободное время, прогулки.
14:00-15:30 – Карма-Йога и Творчество (факультативное занятие).
15:30-17:00 – свободное время, прогулки.
17:00-18:00 – Кундалини Крийя-Йога. Коллективная медитация по раскрытию верних чакр (Вишуддхи, Аджна)
18:00-18:30 – перерыв, ужин.
19:00-20:00 – курс йоговской медитации (Раджа-йога).
20:00-21-00 – сатсанг у костра (Джняна-йога)
21:00-22.30 – Йога Сновидений, Йога Умирания, сеанс Йога Нидры.

Полное расписание семинара а также подробности об участии вы найдете по ссылке

Добро пожаловать на наш семинар!

Любые возникшие у вас вопросы Вы можете задать по телефону +38 093 421 18 03 :)